|
|
Charitativní sbírka Samsára pokračuje v roce 2019
Svými příspěvky na lekcích jógy v roce 2019 pošlete své světlo a naději lidem, kteří je potřebují pro návrat do života, budete tedy součástí jejich aktu znovuzrození.
VÝTĚŽEK VAŠICH DARŮ POPUTUJÍ KONKRÉTNÍM LIDEM po těžkých onemocněních a úrazech pro umožnění jejich návratu do života.
Téma SAMSARA - KRUH NICOTY, ŽIVOTA, SMRTI A ZNOVUZROZENÍ, jako nekonečného kola života, ze kterého je možno vystoupit probuzením vědomí, duchovním osvícením. Cestou je také služba a pomoc druhým, té se můžete účastnit osobně u předání daru, a sdílet tak pravdově a živě hodnotu užitku vaší pomoci.
VÝTĚŽEK VAŠICH DARŮ POPUTUJÍ KONKRÉTNÍM LIDEM po těžkých onemocněních a úrazech pro umožnění jejich návratu do života.
Téma SAMSARA - KRUH NICOTY, ŽIVOTA, SMRTI A ZNOVUZROZENÍ, jako nekonečného kola života, ze kterého je možno vystoupit probuzením vědomí, duchovním osvícením. Cestou je také služba a pomoc druhým, té se můžete účastnit osobně u předání daru, a sdílet tak pravdově a živě hodnotu užitku vaší pomoci.
Letní workshopy v Jurtě
Jóga je 99% o praxi. Praktikujte v józe i v životě flow, plynutí a splynutí s vaším dechem, harmonii se sebou i s druhými.
Otevřené lekce jógy a meditací. Jóga pro všechny levely. Uzavřené kurzy, workshopy i pobyty s jógou.
Letní program tématických vedených meditací s novem a úplňkem Měsíce v Jurtě
1.8. ČT 19:00 MEDITACE s novem Měsíce ve Lvu, otevřená lekce (60')
15.8. ČT 19:00 MEDITACE s úplňkem Měsíce ve Vodnáři, otevřená lekce (60')
30.8. Pá 19:00 MEDITACE s novem Měsíce v Panně, otevřená lekce (60')
LETNÍ JÓGA S EVOU
Na otevřené lekce je možné se kdykoliv přidat po předchozí rezervaci, za pěkného počasí bude jóga venku zahradě u Jurty.
***
30.7.ÚT 16:30 HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE, FM JURTA opakovací lekce (70')
30.7. ÚT 18:00 FLOW JÓGA, FM Jurta, otevřená lekce (75')
31.7. ST 17:00 - 20:00 WORKSHOP KOUZLO DOTEKU S AJURVÉDOU, obsazeno
1.8. ČT 17:30 HATHA JÓGA, FM JURTA, otevřená lekce (70')
1.8. ČT 19:00 MEDITACE S MĚSÍCEM V NOVU, FM JURTA, otevřená lekce (60')
***
13.8.ÚT 16:30 HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE, FM JURTA opakovací lekce (70')
13.8. ÚT 18:00 FLOW JÓGA, FM Jurta, otevřená lekce (75')
15.8. ČT 17:30 HATHA JÓGA, FM JURTA, otevřená lekce (70')
15.8. ČT 19:00 MEDITACE S ÚPLŇKEM MĚSÍCEM VE VODNÁŘI,
FM JURTA, otevřená lekce (70')
***
19.8. PO 16:30 HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE, FM JURTA opakovací lekce (70')
19.8. PO 18:00 FLOW JÓGA, FM Jurta otevřená lekce (75')
21.8. ST 18:00 HATHA JÓGA, FM JURTA, otevřená lekce (70')
***
26.8. PO 16:30 HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE, FM JURTA opakovací lekce (70')
26.8. PO 18:00 FLOW JÓGA, FM Jurta otevřená lekce (75')
28.8. ST 17:00 - 20:00 WORKSHOP KOUZLO DOTEKU S AJURVÉDOU, VOLNÁ MÍSTA
30.8. PÁ 17:30 HATHA JÓGA, FM JURTA, otevřená lekce (70')
30.8. PÁ 19:00 MEDITACE S NOVEM MĚSÍCE V PANNĚ,
FM JURTA, otevřená lekce (70')
Cena Otevřené lekce a Meditace 120 Kč/ Permanentka 10 x vstup 1.000,-Kč,
cena opakovací lekce HJT 200,-Kč
Rezervujte si své místo na otevřené lekci SMS na T: 606 742 174, děkuji.
Přihlášky na workshopy a pobyty najdete v odkazech níže.
ROZMARÝNA, NÁM. SVOBODY 26, FRÝDEK-MÍSTEK
JURTA je směr Frýdek Lískovec, ul. Lískovecká, ul. Dlouhá u Berlínského dvora rovně směr Lískovec Hájek a po cca 15 m od křižovatky hned za bus zastávkou Nová osada - vpravo zaparkuj buď hned u výrobny, VYHNI SE PARKOVÁNÍ PŘED RODINNÝMI DOMY, TAK AŤ MÍSTNÍ MOHOU ZAPARKOVAT PŘED SVÝMI DOMOVY, nebo dál na této polní cestě, kde už nejsou rodinné domy, DĚKUJI. Jurta je od příjezdu z hlavní cesty k poli cca 200 m druhá odbočka doleva (u domu ve tvaru kostky), pak Jurtu uvidíš po své pravici cca po 100 m. Mapa je zde:
MAPA PARKOVÁNÍ
MAPA JURTA
Namasté
Letní workshopy v Jurtě
Jóga je 99% o praxi. Praktikujte v józe i v životě flow, plynutí a splynutí s vaším dechem, harmonii se sebou i s druhými.
Otevřené lekce jógy a meditací. Jóga pro všechny levely. Uzavřené kurzy, workshopy i pobyty s jógou.
Letní program tématických vedených meditací s novem a úplňkem Měsíce v Jurtě
1.8. ČT 19:00 MEDITACE s novem Měsíce ve Lvu, otevřená lekce (60')
15.8. ČT 19:00 MEDITACE s úplňkem Měsíce ve Vodnáři, otevřená lekce (60')
30.8. Pá 19:00 MEDITACE s novem Měsíce v Panně, otevřená lekce (60')
LETNÍ JÓGA S EVOU
Na otevřené lekce je možné se kdykoliv přidat po předchozí rezervaci, za pěkného počasí bude jóga venku zahradě u Jurty.
***
30.7.ÚT 16:30 HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE, FM JURTA opakovací lekce (70')
30.7. ÚT 18:00 FLOW JÓGA, FM Jurta, otevřená lekce (75')
31.7. ST 17:00 - 20:00 WORKSHOP KOUZLO DOTEKU S AJURVÉDOU, obsazeno
1.8. ČT 17:30 HATHA JÓGA, FM JURTA, otevřená lekce (70')
1.8. ČT 19:00 MEDITACE S MĚSÍCEM V NOVU, FM JURTA, otevřená lekce (60')
***
13.8.ÚT 16:30 HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE, FM JURTA opakovací lekce (70')
13.8. ÚT 18:00 FLOW JÓGA, FM Jurta, otevřená lekce (75')
15.8. ČT 17:30 HATHA JÓGA, FM JURTA, otevřená lekce (70')
15.8. ČT 19:00 MEDITACE S ÚPLŇKEM MĚSÍCEM VE VODNÁŘI,
FM JURTA, otevřená lekce (70')
***
19.8. PO 16:30 HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE, FM JURTA opakovací lekce (70')
19.8. PO 18:00 FLOW JÓGA, FM Jurta otevřená lekce (75')
21.8. ST 18:00 HATHA JÓGA, FM JURTA, otevřená lekce (70')
***
26.8. PO 16:30 HORMONÁLNÍ JÓGOVÁ TERAPIE, FM JURTA opakovací lekce (70')
26.8. PO 18:00 FLOW JÓGA, FM Jurta otevřená lekce (75')
28.8. ST 17:00 - 20:00 WORKSHOP KOUZLO DOTEKU S AJURVÉDOU, VOLNÁ MÍSTA
30.8. PÁ 17:30 HATHA JÓGA, FM JURTA, otevřená lekce (70')
30.8. PÁ 19:00 MEDITACE S NOVEM MĚSÍCE V PANNĚ,
FM JURTA, otevřená lekce (70')
Cena Otevřené lekce a Meditace 120 Kč/ Permanentka 10 x vstup 1.000,-Kč,
cena opakovací lekce HJT 200,-Kč
Rezervujte si své místo na otevřené lekci SMS na T: 606 742 174, děkuji.
Přihlášky na workshopy a pobyty najdete v odkazech níže.
ROZMARÝNA, NÁM. SVOBODY 26, FRÝDEK-MÍSTEK
JURTA je směr Frýdek Lískovec, ul. Lískovecká, ul. Dlouhá u Berlínského dvora rovně směr Lískovec Hájek a po cca 15 m od křižovatky hned za bus zastávkou Nová osada - vpravo zaparkuj buď hned u výrobny, VYHNI SE PARKOVÁNÍ PŘED RODINNÝMI DOMY, TAK AŤ MÍSTNÍ MOHOU ZAPARKOVAT PŘED SVÝMI DOMOVY, nebo dál na této polní cestě, kde už nejsou rodinné domy, DĚKUJI. Jurta je od příjezdu z hlavní cesty k poli cca 200 m druhá odbočka doleva (u domu ve tvaru kostky), pak Jurtu uvidíš po své pravici cca po 100 m. Mapa je zde:
MAPA PARKOVÁNÍ
MAPA JURTA
Namasté
|
|
KURZY 2019
FRÝDEK-MÍSTEK KURZ VEDENÉ MEDITACE
A OSOBNÍHO ROZVOJE
Zahrnuje seznámení s meditací a nácvik různých druhů vedených meditací v sedě i v pohybu. Dýchací techniky, cvičení vědomé pozornosti, vizualizace, napojení se na vnitřní zdroj a intuici. Práce s emocemi, změnou postojů a myšlenek.
FRÝDEK-MÍSTEK KURZ HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE
PRO POKROČILÉ. V tomto kurzu si upevníte sestavu a relaxační techniky, také se naučíte další jejich variace. Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues pro vaše domácí cvičení.
FRÝDEK-MÍSTEK KURZ JÓGOVÉ PRAXE
Zahrnuje filozofii jógy, Ajurvédu, nácvik asán, dýchacích technik s čištěním čaker a meditací s prováděním muder.
Možnost přijít vyzkoušet.
Možnost přijít vyzkoušet.
PRAVIDELNÉ OTEVŘENÉ LEKCE VE FM
VINYASA FLOW / OTEVŘENÁ LEKCE (mírně pokročilí a pokročilí)
Jedná se o dynamickou formu jógy, ve které se klade velký důraz na dýchání hlubokým jógovým dechem udždžájí. Sestava pozdravů slunce je prokládána dalšími asánámi. Začíná se pozicemi ve stoje, pak v sedě a dále pokračuje obrácenými pozicemi, zakončenými relaxací v Savasaně, pozicí "mrtvoly" v leže. Lekce jsou otevřené pro mírně pokročilé a pro pokročilé. Počítejte, že se zapotíte a prodýcháte i posílíte celé tělo. Pokud vás tento styl láká, ale nemáte s jógou zkušenosti, doporučuji nejdříve navštívit pomalejší a jemnější styl lekce Hathy jógy, kde je větší prostor k vysvětlení základních pozic, jelikož se cvičí pomaleji.
VSTUP NA OTEVŘENOU LEKCI JE POTŘEBA REZERVOVAT SMS NA 606 742 174
VSTUP NA OTEVŘENOU LEKCI JE POTŘEBA REZERVOVAT SMS NA 606 742 174
HATHA JÓGA / OTEVŘENÁ LEKCE (začátečníci, pokročilí)
Je základní a původní formou jógy, kterou doporučuji pro intenzivnější strečing či posílení středu těla, jako prevenci bolesti zad nebo ztuhlosti kloubů. Je vhodná jako doplněk k dynamickým sportům nebo jako forma cvičení pro nesportovce se sedavým zaměstnáním. Pro správné provedení používáme pomůcky jako je pásek a bloky a v pozicích prodýcháváme cca 30 vteřin. Lekce je zakončena relaxací. Tato forma jógy je vhodná na zklidnění po stresujícím dni. Je to základní forma jógy, ze které vychází nové názvy jóga stylů jako jsou jemná Jin jóga, Prána Flow, Wellness jóga.
RANNÍ JÓGA / OTEVŘENÁ LEKCE (začátečníci, pokročilí)
Na této lekci kombinuji jemný styl s dynamickým, kdy v úvodu trénujeme dýchací techniky, pak pomalu protáhneme všechny skupiny svalů a v závěru také rozproudíme energii do nového dne s dynamičtějšími přechody a asánámi pro posílení těla. Dle potřeby používáme pomůcky. Opět je cvičení zakončeno relaxací.
WORKSHOPY & POBYTY
Workshop UMĚNÍ DECHU & RELAXACE v JURTĚ
pátek 26.7.2019, info a přihlášení ZDE
pátek 26.7.2019, info a přihlášení ZDE
Workshop KOUZLO DOTEKU S AJURVÉDOU v JURTĚ
středa 31.7.2019, obsazeno
středa 28.8.2019, info a přihlášení ZDE
Workshop Hormonální jógové terapie v Jurtě
26. - 27.7.2019, info a přihlášení ZDE
CO JE TO HORMONÁLNÍ JÓGA, VÍCE INFO
26. - 27.7.2019, info a přihlášení ZDE
CO JE TO HORMONÁLNÍ JÓGA, VÍCE INFO
