|
|
Srdečně vás zvu na tyto události:
Další informace na T: 606 742 174 nebo na E: eva@jogasevou.cz
Letní víkendový retreat Jógy a Meditace s Evou na Antariku
17.-19.června 2022, info a přihlášení ZDE
Intenzivní Workshop Hormonální jógové terapie s Evou, dle Dinah Rodrigues, v Jurtě
So 30.4. od 8:30 -18:00 v Jurtě, více ZDE
Workshop Umění dechu a relaxace s Evou v Jurtě
v Jurtě od 15:00 -18:00 hod, více ZDE
Jarní kurz Jógové praxe s Evou v Jurtě, 11 lekcí/90 min
začíná v ÚT 22.března od 17:00 - 18:30, více ZDE 1x volná místa
Jarní kurz Meditační praxe a osobního rozvoje s Evou v Jurtě, 11 lekcí/90 min
začíná v ÚT 22.března od 18:45 - 20:15, více ZDE 2x volná místa
So 23.dubna 9:00-10:30 Terapie Dechem a 11:00-13:00 Koncert, meditace, sdílení s Ivem Halkocim.
Terapie Dechem je stará indická technika, znovu objevena v minulém století. Je to metoda, která využívá intenzivní, nepřetržité dýchání nosem. Provádí se v leže. Při této terapii dochází k uvolňování emočních a fyzických bloků, tělo se energetizuje a člověk se může po dýchání cítit jako znovuzrozený.
S ohledem na intenzitu, není tato metoda doporučována lidem s problémy se srdcem. I pokud se cítíte ne úplně zdraví, příliš unavení, nebo jste nachlazení, tak se prosím i s ohledem na ostatní, z terapie odhlaste.
Koncert, Meditace, Sdílení. Přijďte se ponořit do vnitřního světa v naslouchání..skrze zpěv, housle. Zazní písně, mantry.."budu moc rád, když se přidáte ve spolutvoření".
Příspěvek 350 za terapii, 270 za meditaci, za obojí 550. Platba na místě.
Počet účastníků na terapii omezen.
Závazné přihlášky na terapii a meditaci buď sms 775253747 nebo mailem: svatma@seznam.cz.
O Ivovi: https://www.facebook.com/IvoHalkociMusic
Těšíme se na společný jedinečný prožitek v jurtě.
Májový ženský kruh s Evou v Jurtě, Po 2.5. od 17:00-20:00
Z nitra ven, ZDRAVÁ ŽENA = Zdravá Země, Rodina, Společnost = SEBELÁSKA, SEBEHODNOTA, tam vše začíná. Co tě čeká? Meditace a rituály v duchu záměru v klidu i pohybu, sdílení, inspirace k využití vlastních zdrojů a motivace v ženském kruhu. Vstup 390,-Kč nebo 700,-pro dvě osoby (kamarádky, sestry, matky a dcery).
Rezervace sms na T: 606 742 174
Meditace s křišťálovými mísami a vesmírnými zvuky s Jiřinkou Solvanou
v neděli 22.5. od 16:30-19:30 v Jurtě,
rezervace sms na 606 742 174
Osobní rozvoj v Jurtě, Individuální praxe
ÚT 14 -16:00 a ČT 9 -12:00 hod
Prostor pro individuální práci dle domluvy:
Konzultace, Jógové/Meditační praxe, Holistická Regresní terapie, Ajurvéda, Energerické léčení,
JÓGA s Evou
Pro koho je určena má jóga? Pro každého, ohebného, neohebného, tenkého i širokého, starého i mladého, pro muže i ženy, zkušené i nováčky. Jóga nemá žádné omezení, ty jsou jen v naší mysli. Každý může proniknout do tajů jógy, zažít její zázračné účinky na těle, duši i v celém životě. Součástí jógy není jen cvičení, ale také způsob života, sebepoznání, bdělá pozornost, meditace a osobní rozvoj.
Namasté
Srdečně vás zvu na Jarní lekce v jurtě:
Každé Po od 18:30-19:45 v Jurtě
Vinyasa jóga s Renčou Koloničnou, rezervace sms na T: +420 773 130 480
Každé Út od 17:00-18:30 v Jurtě
Jógová praxe s Evou, rezervace sms na T: 606 742 174
Každé Út od 18:45-20:15 v Jurtě
Meditační praxe a osobní rozvoj s Evou, rezervace sms na T: 606 742 174
Každou St od 18:30-19:45 v Jurtě
Vinyasa jóga s Luckou Formanovou, rezervace sms na T: +420 774 319 609
Každý Čt od 18:00-19:10 v Relax clubu Fryčovice
Jóga s Evou, rezervace sms na T: 606 742 174
Každý Čt od 18:30-19:45 v Jurtě
Vinyasa jóga s Renčou Koloničnou, rezervace sms na T: +420 773 130 480
JURTA se nachází v Lískovci u Frýdku-Místku vedle domu č.p.251, jurta nemá své číslo popisné.
Pojeďte směr Frýdek Lískovec, ul. Lískovecká, ul. Dlouhá u Berlínského dvora rovně směr Lískovec Hájek a po cca 15 m od křižovatky hned za bus zastávkou Nová osada - vpravo zaparkuj buď hned u výrobny, VYHNI SE PARKOVÁNÍ PŘED RODINNÝMI DOMY, TAK AŤ MÍSTNÍ MOHOU ZAPARKOVAT PŘED SVÝMI DOMOVY, nebo dál na této polní cestě, kde už nejsou rodinné domy, DĚKUJI. Jurta je od příjezdu z hlavní cesty k poli cca 200 m druhá odbočka doleva (u domu ve tvaru kostky), pak Jurtu uvidíš po své pravici cca po 100 m. Mapa je zde:
MAPA PARKOVÁNÍ
MAPA JURTA
Namasté
|
|
KURZY 2019
FRÝDEK-MÍSTEK KURZ VEDENÉ MEDITACE
A OSOBNÍHO ROZVOJE
Zahrnuje seznámení s meditací a nácvik různých druhů vedených meditací v sedě i v pohybu. Dýchací techniky, cvičení vědomé pozornosti, vizualizace, napojení se na vnitřní zdroj a intuici. Práce s emocemi, změnou postojů a myšlenek.
FRÝDEK-MÍSTEK KURZ HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE
PRO POKROČILÉ. V tomto kurzu si upevníte sestavu a relaxační techniky, také se naučíte další jejich variace. Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues pro vaše domácí cvičení.
FRÝDEK-MÍSTEK KURZ JÓGOVÉ PRAXE
Zahrnuje filozofii jógy, Ajurvédu, nácvik asán, dýchacích technik s čištěním čaker a meditací s prováděním muder.
Možnost přijít vyzkoušet.
Možnost přijít vyzkoušet.
PRAVIDELNÉ OTEVŘENÉ LEKCE VE FM
VINYASA FLOW / OTEVŘENÁ LEKCE (mírně pokročilí a pokročilí)
Jedná se o dynamickou formu jógy, ve které se klade velký důraz na dýchání hlubokým jógovým dechem udždžájí. Sestava pozdravů slunce je prokládána dalšími asánámi. Začíná se pozicemi ve stoje, pak v sedě a dále pokračuje obrácenými pozicemi, zakončenými relaxací v Savasaně, pozicí "mrtvoly" v leže. Lekce jsou otevřené pro mírně pokročilé a pro pokročilé. Počítejte, že se zapotíte a prodýcháte i posílíte celé tělo. Pokud vás tento styl láká, ale nemáte s jógou zkušenosti, doporučuji nejdříve navštívit pomalejší a jemnější styl lekce Hathy jógy, kde je větší prostor k vysvětlení základních pozic, jelikož se cvičí pomaleji.
VSTUP NA OTEVŘENOU LEKCI JE POTŘEBA REZERVOVAT SMS NA 606 742 174
VSTUP NA OTEVŘENOU LEKCI JE POTŘEBA REZERVOVAT SMS NA 606 742 174
HATHA JÓGA / OTEVŘENÁ LEKCE (začátečníci, pokročilí)
Je základní a původní formou jógy, kterou doporučuji pro intenzivnější strečing či posílení středu těla, jako prevenci bolesti zad nebo ztuhlosti kloubů. Je vhodná jako doplněk k dynamickým sportům nebo jako forma cvičení pro nesportovce se sedavým zaměstnáním. Pro správné provedení používáme pomůcky jako je pásek a bloky a v pozicích prodýcháváme cca 30 vteřin. Lekce je zakončena relaxací. Tato forma jógy je vhodná na zklidnění po stresujícím dni. Je to základní forma jógy, ze které vychází nové názvy jóga stylů jako jsou jemná Jin jóga, Prána Flow, Wellness jóga.
RANNÍ JÓGA / OTEVŘENÁ LEKCE (začátečníci, pokročilí)
Na této lekci kombinuji jemný styl s dynamickým, kdy v úvodu trénujeme dýchací techniky, pak pomalu protáhneme všechny skupiny svalů a v závěru také rozproudíme energii do nového dne s dynamičtějšími přechody a asánámi pro posílení těla. Dle potřeby používáme pomůcky. Opět je cvičení zakončeno relaxací.
WORKSHOPY & POBYTY
Workshop kouzlo doteku
více ZDE rezervace sms na T:606 742 174
Workshop Hormonální jógové terapie v Jurtě
So 30.4. 2022, více ZDE
CO JE TO HORMONÁLNÍ JÓGA, VÍCE INFO
So 30.4. 2022, více ZDE
CO JE TO HORMONÁLNÍ JÓGA, VÍCE INFO
