Joga s Evou

​                JÓGA s EVOU
JÓGA  &  MEDITACE & AJURVÉDSKÁ MASÁŽ & POBYTY &  ENERGETICKÉ LÉČENÍ & HOLISTICKÁ REGRESNÍ TERAPIE  

  • Homepage
  • JÓGA
  • MEDITACE
  • AJURVÉDSKÁ MASÁŽ
  • ENERGETICKÉ LÉČENÍ
  • HOLISTICKÁ REGRESNÍ TERAPIE
  • O MNĚ
  • KONTAKT
  • Blog
Picture
Picture
Transformační jógový Retreat pro muže a ženy s Evou na ANTARIKU 22.-24.září 2023 , Jóga, dech, meditace, příroda,
více
 ZDE

Další termíny 2023 Retreatů na Antariku s Evou si můžete rezervovat cca 2 měsíce předem:
listopad 10.-12.


Otevřeno přihlašování k podzimním kurzům v jurtě:

KURZ ÚTERNÍ JÓGOVÉ PRAXE s Evou každé ÚT od 5.9. 17:00-18.30
(kromě 12. a 19.9.), 11 lekcí, více info a přihlášení ZDE (4 volná místa)


Ve stejný den probíhá souběžně kurz Jógové praxe hned před kurzem Meditační praxe od 17-18:30, v případě přihlášení na oba tyto kurzy vás čeká sleva 1020,- Kč, cena celkem tedy 4500,-Kč.
Spojíte tak péči o těla i ducha a načerpáte síly na celý týden. 🙏😊

KURZ MEDITAČNÍ PRAXE A OSOBNÍHO ROZVOJE s Evou každé ÚT od 5.9. 18:50-20:20
(kromě 12. a 19.9.), 11 lekcí, více info a přihlášení ZDE (4 volná místa)


KURZ ČT JÓGOVÉ PRAXE S EVOU od 7.9. 17:00-18:15 v jurtě
(kromě 14. a 18.9. a 26.10.), 11 lekcí více info a přihlášení ZDE (2volná místa)


Zářijový Ženský kruh s Evou v Jurtě
ÚT 27.9. od 17:17-20:30
Tématem bude Ženský kruh "Napojení se" (spojení se, propojeníse, vnoření se) téma týkající se hloubky a kvality ženského zdroje, bytí těla, sesterství, průvodců, i naší sexuality. Meditace, Sdílení, tanec a další. To vše v bezpečném a podporujícím kruhu žen.
Příspěvek je 450,-/ nebo 810,- pro 2 ženy kamarádky, sestry/ v ceně je občerstvení/ rezervace SMS 606742174

Praktický workshop hormonální jógové terapie dle Dinah Rodriges
So 14.10.2023 od 9:00-18:00 hod

Naučíte se celou dynamickou sestavu pro harmonizaci hormonální soustavy i relaxační a dechové techniky. Vhodné pro ženy se sedavým zaměstnáním, s PMS, u menopauzy nebo k otěhotnění, také k omlazení a přílivu nové ženské energie. Jednodenní workshop, kde se učí celá sestava k domácímu cvičení na podporu mládí, libida, zdravé páteře i psyché,  funkce štítné žlázy, metabolismu, imunitního systému, brzlíku, nadledvinek, slinivky, jater a hypofýzy i reprodukčních orgánů, dna pánevního, včetně dechových a relaxačních technik.Více ZDE

UMĚNÍ DECHU A RELAXACE
SO 14.10. OD 15:00-18:00 hod

Praktický workshop zaměřený na dechové a relaxační techniky, jejich vysvětlení a význam i nácvik, vhodný pro veřejnost a také pro lektory jógy, kteří neprošli praxí pránájámy, sportovní trenéry, fyzioterapeuty, terapeuty, zdravotní pracovníky i širokou veřejnost. Více ZDE


Osobní rozvoj v Jurtě, Individuální praxe
Prostor pro individuální práci dle domluvy:
Konzultace, Jógové/Meditační praxe, Holistická Regresní terapie, Ajurvéda, Energetické léčení, Chanelling


JÓGA s Evou
Pro koho je určena má jóga? Pro každého, ohebného, neohebného, tenkého i širokého, starého i mladého, pro muže i ženy, zkušené i nováčky. Jóga nemá žádné omezení, ty jsou jen v naší mysli. Každý může proniknout do tajů jógy, zažít její zázračné účinky na těle, duši i v celém životě. Součástí jógy není jen cvičení, ale také způsob života, sebepoznání, bdělá pozornost, meditace a osobní rozvoj.
Namasté

Srdečně vás zvu na lekce v jurtě:
Každé Po
od 18:30-19:45 Vinyasa jóga s Renčou Koloničnou, rez. sms na T: +420 773 130 480, vstup 150,-Kč

Každé Út
od 17:00-18:30 Kurz Jógové praxe s Evou, rezervace sms na T: +420 606 742 174 (pouze náhradníci)
od 18:45-20:15 Kurz Meditační praxe a osobní rozvoj s Evou, rezervace sms na T: +420 606 742 174

Každý Čt
od 18:30-19:45 Vinyasa jóga s Renčou Koloničnou, rez. sms na T: +420 773 130 480, vstup 150,-Kč

JURTA se nachází v Lískovci u Frýdku-Místku vedle domu č.p.251, jurta nemá své číslo popisné. Je to krásný kulatý prostor, který je vytápěný a v létě klimatizovaný. Vedle jurty je zázemí s wc a sprchou.
Na parkovišti jurty může parkovat cca 6-8 aut.
Pojeďte směr Frýdek Lískovec, ul. Lískovecká, ul. Dlouhá u Berlínského dvora rovně směr Lískovec Hájek a po cca 15 m od křižovatky hned za bus zastávkou Nová osada - vpravo zaparkuj buď hned u výrobny, VYHNI SE PARKOVÁNÍ PŘED RODINNÝMI DOMY, TAK AŤ MÍSTNÍ MOHOU ZAPARKOVAT PŘED SVÝMI DOMOVY, nebo přímo u jurty DĚKUJI. Jurta je od příjezdu z hlavní cesty k poli cca 200 m druhá odbočka doleva (u domu ve tvaru kostky), pak Jurtu uvidíš po své pravici cca po 100 m. Mapa je zde:
MAPA PARKOVÁNÍ
MAPA JURTA

​Namasté​

Picture
Picture
Picture

WORKSHOPY & POBYTY

Picture
Workshop Hormonální jógové terapie s Evou, dle Dinah Rodrigues
So 27.5. od 9:00-18:00, více
ZDE
​CO JE TO HORMONÁLNÍ JÓGA, VÍCE INFO
Picture
Workshop UMĚNÍ DECHU & RELAXACE v JURTĚ
SO 27.5. 2023 od 15:00-18:00 hod, více ZDE
Picture

Workshop Harmonizace Dotekem a Vůní s Ajurvédou v Jurtě
St 22.2. od 17:30-20:30, více info a rezervace ZDE
​

Picture

Ajurvédská masáž Abhyanga

 Jedná se o celkovou relaxační olejovo bylinnou masáž. Pokožka je vstupní bránou k nervovému systému, a proto je tato terapie vysoce účinná  pro harmonizaci fyzického, mentálního i emočního těla. Napomáhá činnosti lymfatického systému, jehož úkolem je odvod vyloučení odpadních látek a toxínů z buněk a napomáhá tak k celkové regeneraci. Hlavními cíli ájurvédské masáže je psychická i fyzická regenerace, rozproudění metabolismu i zvýšení imunity. Pomocí manipulací, které jsou velmi jemné, dochází k protažení svalů a uvolňují se bloky podél páteře. Terapie zahrnuje masáž nohou, rukou, zad, hrudníku, šíje. Především závěrečná masáž hlavy a obličeje je velmi příjemná a relaxační.  Po masáži se budete cítit jako znovuzrození. Olej proniká hluboko do tkání a tam působí omlazujícími účinky.
Cena 60'/ 1.100,-Kč (záda, šíje, obličej, hlava)
cena 90'/1600,-Kč (záda, paže, nohy, obličej, hlava)
Cena 120'/ 2.000,-Kč (celý rituál, chodidla, nohy, záda, paže, hrudník, krk, šíje, obličej, hlava)

​​objednávky a dárkové poukazy na T: 606 742 174 nebo na E-mailu: eva@jogasevou.cz
ENERGETICKÉ LÉČENÍ
​Co je podstatou tohoto léčení?

Jedná se o práci s univerzální životní energií, kosmickou léčivou energií, která proudí v nás i i všude kolem. Náš energetický systém při disharmonii neumožňuje fyzickou a psychickou regeneraci. Nastolením rovnováhy energetického systému (jednotlivých energetických center - čaker) jsme každý schopni uzdravení. Léčím přenosem této pránické energie přikládáním svých dlaní pro znovuobnovení síly, následné zlepšení zdravotního stavu i celkové zlepšení kvality života. Působením jemných vibrací na energetický systém zvyšuje úrovni vědomí i sílu života a lásky, poznání a přeměny, je oporou pro těžké životní chvíle.
Blahodárně působí na celý lidský organismus. Je to bezpečná, jemná a nenásilná metoda praktického uzdravování. Odblokovává čakry, aktivuje energetické dráhy v těle, stimuluje imunitní systém a spouští samoléčebné a regenerační procesy u orgánů, které to aktuálně potřebují. Harmonizuje psychický stav, uvolňuje napětí, stres a vnitřní neklid. Podporuje léčebný proces, mírní bolesti, pomáhá při překonávání překážek a rozvoji osobnosti. U člověka také zlepšuje mimosmyslové vnímání.
Působí nejen na fyzické úrovni, ale i na úrovni duševní a duchovní.
Terapii lze kombinovat se všemi ostatními léčebnými technikami. Nenahrazuje v akutních stavech lékaře. Je ale vhodnou doplňkovou terapií k lékařské péči, která v posledních letech zaznamenává velký nárůst praktikujících i oficiální nasazení např. v amerických nemocnicích. Používá ji mnoho masérů, fyzioterapeutů, zdravotních sester, a v neposlední řadě i lékařů.
Kdy je energetické léčení vhodné?
​při onemocněních a zraněních
před a po operaci k posílení organismu
obnovuje tok energie v těle
při narušení psychického stavu, stresu a únavě
vhodná po chemoterapiích, či otravách
k obnovení imunity organismu
k energetickému čištění prostoru a situací, k odstranění negativních příčin
Cena terapie je 1000-1500,-Kč

Kontakt

+420 606 742 174
eva@jogasevou.cz
Fb: JOGASEVOU.cz

Lektorka, mentorka a terapeutka Mgr. Bc. Eva Svobodová (Kizeková)​

O mně:
​ Je mi 43 let a žiji v Kozlovicích u Frýdku-Místku. Jsem ze tří sourozenců, část mé rodiny žije v Anglii, kde jsem odjela poznat svět, když mi bylo 18 let a žila tam 2 roky. Po návratu zpět do ČR jsem začala pracovat v obchodě a managementu, kde jsem sbírala cenné zkušenosti v praxi zhruba 13 let a u toho postupně studovala a pracovala na osobním rozvoji. Také jsem hledala cesty, jak vyvážit mé velké nasazení a začala jsem se věnovat józe a cestování. Po první delší cestě jsem si uvědomila své životní priority a ten kolotoč, ve kterém funguji. Začala jsem toužit po změně. Čím déle jsem setrvávala ve stávajícím způsobu života, tím více jsem ztrácela jeho smysl a elán. Následná autonehoda a úraz, zhruba před 10 lety, mě přiměla změnit celý můj dosavadní život. Odešla jsem z práce, přestala spěchat a najednou jsem se cítila jako v časovém vakuu, kde se tvoří prostor pro něco velkolepého, o čem zatím nemám ani ponětí. Hodně jsem spala a pořád mě otravovaly myšlenky typu "musíš přece něco dělat", ale já věděla, že potřebuji čas, a že právě čas je pro mě to nějdražší. Čas na to, jen tak být. Začala jsem denně cvičit jógu a meditovat, být v kontaktu s přírodou, cestovat a dělat to, co mi dělá radost. Jak rostla má radost, tak rostla má energie. Pak jsem začala znovu kvést a vést lekce a kurzy jógy, jela do Indie, věnovala jsem se rodině i další praxi Ajurvédy, Reiki a Holistické regresní terapii. Dnes znám obě strany mince a rozumím lidem, kteří žijí v tom věčném kolotoči. Vnímám za důležité udělat si čas a uspořádat hodnoty, dodat harmonii a balanc v životě, třeba i prostřednictvím terapií. Udělat si čas na sebe k uvolnění těla a utišení mysli na józe a meditaci, kontaktem s živou přírodou. Mám radost, že mohu takové lidi podpořit a dodat jim odvahu na to jít dál, doprovázet je při realizaci životní změny, nebo jim dopřát na chvíli "jen tak být".
Namasté


Co ve své praxi využívám:
  • 13 let praxe ve vedení lidí a v managementu
  • středoškolské zdravotnické vzdělání, vysokoškolské vzdělání Ekonomiky a Managementu a vysokoškolské vzdělání Andragogiky a ŘLZ, doktorandské studium Sociálního lékařství a veřejného zdravotnictví na lékařské fakultě v Olomouci
  • vzdělání z certifikovaného kurzu Lektora osobního rozvoje, emoční inteligence
  • certifikovaného kurzu lektora Powerjógy a Hathajógy, Dětské jógy
  • mezinárodního certifikovaného kurzu Vinyasy Ashtangy a Hatha jógy a Meditační praxe Shiva Yoga Peeth, Indie (200 hod)
  • mezinárodního certifikovaného kurzu Hormonální jógové terapie level I., II., III. (Dinah Rodrigues, Diabetes, Pro muže a ženy)
  • mezinárodního certifikovaného kurzu Ajurvédské masáže
  • energetické léčení REIKI, 3. mistrovský stupeň
  • mezinárodní certifikace 2 letého studia Holistické Regresní terapie, Getting Better school, pod mezinárodní asociací EARTH
  • Channeling, napojení se na duchovní průvodce a komunikace mezi světy
  • vlastní praxe jógy, meditací a osobního rozvoje 20 let

MOJE SLUŽBY PRO VÁS:
  • JÓGA
  • MEDITACE
  • AJURVÉDSKÁ MASÁŽ
  • REIKI, energetické léčení, Chanelling
  • HOLISTICKÁ REGRESNÍ TERAPIE
  • MENTORING, KOUČING
  • Individuální lekce jógy i meditace
  • Firemní kurzy, pobyty
  • Komunikace v AJ
  • Dárkové poukazy

Jóga a já

Každý nový den je další příležitostí. Nikdy není pozdě začít s něčím novým. I já se stále učím něco nového, taková je cesta. Životní cesta, která vás učí za pochodu, kráčíte vpřed s radostí a sbíráte plody každý den. Neexistuje finální cíl a pokud přece, pak je cílem každý okamžik. Každý moment nádechu a výdechu je vrcholem přítomnosti. V jednotě neexistuje soupeření, každý jsme jedinečný, božský a přitom jsme všichni jeden celek. Jeden vesmír, vše je propojeno, vše spolu souvisí, vše spolupracuje  a je vedeno vyšším smyslem. Praktikování asán, dýchacích technik, čištění těla a koncentrace slouží jako příprava těla na meditaci. Meditace nás probouzí k bdělosti z nevědomí, k přítomnosti a spojení s naším vyšším já. Vyšší já, naše božská podstata, skrz něj vnímáme nepodmíněnou lásku, radost, pravdu, svobodnou vůli, naši duši i celý vesmír.  Bude mi ctí být průvodcem na vaší cestě. 

Picture
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Homepage
  • JÓGA
  • MEDITACE
  • AJURVÉDSKÁ MASÁŽ
  • ENERGETICKÉ LÉČENÍ
  • HOLISTICKÁ REGRESNÍ TERAPIE
  • O MNĚ
  • KONTAKT
  • Blog