VÍTEJTE NA JOGASEVOU.CZ
Pro koho je určena má jóga? Pro každého, ohebného, neohebného, tenkého i širokého, starého i mladého, pro muže i ženy, zkušené i nováčky. Jóga nemá žádné omezení, ty jsou jen v naší mysli. Každý může proniknout do tajů jógy, zažít její zázračné účinky na těle, duši i v celém životě. Součástí jógy není jen cvičení, ale také způsob života, sebepoznání, bdělá pozornost, meditace a osobní rozvoj.
Namasté
POBYTY S JÓGOU 2019
Letní víkend na ANTARIKU 7.- 9.červen, přihlášení a info ZDE
JARNÍ JÓGA S EVOU 2019
Na otevřené lekce je možné se kdykoliv přidat po předchozí rezervaci
PO 17:30 VINYASA JÓGA, FM, JURTA otevřená lekce (75')
ÚT 17:00 HATHA JÓGA FM, JURTA otevřená lekce (70')
ST 17:00 HATHA JÓGA, FM, Rozmarýna, nám. Svobody 26, 1.patro, otevřená lekce (75')
ČT 16:00 KURZ HORMONÁLNÍ JÓGOVÉ TERAPIE pokročilí, FM JURTA (70')
2 místa pro opakovací lekci HJT
PÁ 10:00 RANNÍ JÓGA FM, JURTA, otevřená lekce (70')
Cena otevřené lekce jóga, meditace 120 Kč/ Permanentka 10 x vstup 1000,-Kč
Cena opakovací lekce HJT je 200,-Kč
Rezervujte si své místo na otevřené lekci SMS na T: 606 742 174, děkuji.
Přihlášky na workshopy a pobyty najdete v odkazech níže.
Namasté
WORKSHOPY & POBYTY
Workshop UMĚNÍ DECHU & RELAXACE
WORKSHOP KOUZLO DOTEKU
VÍKENDOVÝ POBYT JÓGA & RELAX S EVOU NA ANTARIKU
ve Valašské Senici
TERMÍNY 2019:
Léto od 7.- 9.červen, přihlášení a info ZDE
INFO na T: 606 742 174, E: eva@jogasevou.cz
Jógujeme, meditujeme nebo relaxujeme s Evou
Hlásit se můžete na nové kurzy, workshopy i otevřené lekce jógy, meditací a osobního rozvoje, relax ajurvédskou masáží nebo na zimní pobyt s jógou. Možná uvítáte hlubší práci na sobě soukromou lekcí, terapií energetickým léčením REIKI nebo Holistickou regresní terapií. Více informací najdete v jednotlivých záložkách na tomto webu.
Ajurvédská masáž Abhyanga
Jedná se o celkovou relaxační olejovo bylinnou masáž. Pokožka je vstupní bránou k nervovému systému, a proto je tato terapie vysoce účinná pro harmonizaci fyzického, mentálního i emočního těla. Napomáhá činnosti lymfatického systému, jehož úkolem je odvod vyloučení odpadních látek a toxínů z buněk a napomáhá tak k celkové regeneraci. Hlavními cíli ájurvédské masáže je psychická i fyzická regenerace, rozproudění metabolismu i zvýšení imunity. Pomocí manipulací, které jsou velmi jemné, dochází k protažení svalů a uvolňují se bloky podél páteře. Terapie zahrnuje masáž nohou, rukou, zad, hrudníku, šíje. Především závěrečná masáž hlavy a obličeje je velmi příjemná a relaxační. Po masáži se budete cítit jako znovuzrození. Olej proniká hluboko do tkání a tam působí omlazujícími účinky.
Cena 60 min je 600,-Kč, cena 120 min je 1.200,-Kč,
objednávky a dárkové poukazy na T: 606 742 174 nebo na E-mailu: eva@jogasevou.cz
Cena 60 min je 600,-Kč, cena 120 min je 1.200,-Kč,
objednávky a dárkové poukazy na T: 606 742 174 nebo na E-mailu: eva@jogasevou.cz
ENERGETICKÉ LÉČENÍ
Co je podstatou tohoto léčení?
Jedná se o práci s univerzální životní energií, kosmickou léčivou energií, která proudí v nás i i všude kolem. Náš energetický systém při disharmonii neumožňuje fyzickou a psychickou regeneraci. Nastolením rovnováhy energetického systému (jednotlivých energetických center - čaker) jsme každý schopni uzdravení. Léčím přenosem této pránické energie přikládáním svých dlaní pro znovuobnovení síly, následné zlepšení zdravotního stavu i celkové zlepšení kvality života. Působením jemných vibrací na energetický systém zvyšuje úrovni vědomí i sílu života a lásky, poznání a přeměny, je oporou pro těžké životní chvíle.
Blahodárně působí na celý lidský organismus. Je to bezpečná, jemná a nenásilná metoda praktického uzdravování. Odblokovává čakry, aktivuje energetické dráhy v těle, stimuluje imunitní systém a spouští samoléčebné a regenerační procesy u orgánů, které to aktuálně potřebují. Harmonizuje psychický stav, uvolňuje napětí, stres a vnitřní neklid. Podporuje léčebný proces, mírní bolesti, pomáhá při překonávání překážek a rozvoji osobnosti. U člověka také zlepšuje mimosmyslové vnímání.
Působí nejen na fyzické úrovni, ale i na úrovni duševní a duchovní.
Terapii lze kombinovat se všemi ostatními léčebnými technikami. Nenahrazuje v akutních stavech lékaře. Je ale vhodnou doplňkovou terapií k lékařské péči, která v posledních letech zaznamenává velký nárůst praktikujících i oficiální nasazení např. v amerických nemocnicích. Používá ji mnoho masérů, fyzioterapeutů, zdravotních sester, a v neposlední řadě i lékařů.
Kdy je energetické léčení vhodné?
při onemocněních a zraněních
před a po operaci k posílení organismu
obnovuje tok energie v těle
při narušení psychického stavu, stresu a únavě
vhodná po chemoterapiích, či otravách
k obnovení imunity organismu
k energetickému čištění prostoru a situací, k odstranění negativních příčin
Cena 60 min je 600,-Kč
Co je podstatou tohoto léčení?
Jedná se o práci s univerzální životní energií, kosmickou léčivou energií, která proudí v nás i i všude kolem. Náš energetický systém při disharmonii neumožňuje fyzickou a psychickou regeneraci. Nastolením rovnováhy energetického systému (jednotlivých energetických center - čaker) jsme každý schopni uzdravení. Léčím přenosem této pránické energie přikládáním svých dlaní pro znovuobnovení síly, následné zlepšení zdravotního stavu i celkové zlepšení kvality života. Působením jemných vibrací na energetický systém zvyšuje úrovni vědomí i sílu života a lásky, poznání a přeměny, je oporou pro těžké životní chvíle.
Blahodárně působí na celý lidský organismus. Je to bezpečná, jemná a nenásilná metoda praktického uzdravování. Odblokovává čakry, aktivuje energetické dráhy v těle, stimuluje imunitní systém a spouští samoléčebné a regenerační procesy u orgánů, které to aktuálně potřebují. Harmonizuje psychický stav, uvolňuje napětí, stres a vnitřní neklid. Podporuje léčebný proces, mírní bolesti, pomáhá při překonávání překážek a rozvoji osobnosti. U člověka také zlepšuje mimosmyslové vnímání.
Působí nejen na fyzické úrovni, ale i na úrovni duševní a duchovní.
Terapii lze kombinovat se všemi ostatními léčebnými technikami. Nenahrazuje v akutních stavech lékaře. Je ale vhodnou doplňkovou terapií k lékařské péči, která v posledních letech zaznamenává velký nárůst praktikujících i oficiální nasazení např. v amerických nemocnicích. Používá ji mnoho masérů, fyzioterapeutů, zdravotních sester, a v neposlední řadě i lékařů.
Kdy je energetické léčení vhodné?
při onemocněních a zraněních
před a po operaci k posílení organismu
obnovuje tok energie v těle
při narušení psychického stavu, stresu a únavě
vhodná po chemoterapiích, či otravách
k obnovení imunity organismu
k energetickému čištění prostoru a situací, k odstranění negativních příčin
Cena 60 min je 600,-Kč
Kontakt
Lektorka, mentorka a terapeutka Mgr. Bc. Eva Svobodová (Kizeková)
O mně:
Je mi 38 let a žiji v Kozlovicích u Frýdku-Místku. Jsem ze tří sourozenců, část mé rodiny žije v Anglii, kde jsem odjela poznat svět, když mi bylo 18 let a žila tam 2 roky. Po návratu zpět do ČR jsem začala pracovat v obchodě a managementu, kde jsem sbírala cenné zkušenosti v praxi zhruba 13 let a u toho postupně studovala a pracovala na osobním rozvoji. Také jsem hledala cesty, jak vyvážit mé velké nasazení a začala jsem se věnovat józe a cestování. Po první delší cestě jsem si uvědomila své životní priority a ten kolotoč, ve kterém funguji. Začala jsem toužit po změně. Čím déle jsem setrvávala ve stávajícím způsobu života, tím více jsem ztrácela jeho smysl a elán. Následná autonehoda a úraz, zhruba před 5 lety, mě přiměla změnit celý můj dosavadní život. Odešla jsem z práce, přestala spěchat a najednou jsem se cítila jako v časovém vakuu, kde se tvoří prostor pro něco velkolepého, o čem zatím nemám ani ponětí. Hodně jsem spala a pořád mě otravovaly myšlenky typu "musíš přece něco dělat", ale já věděla, že potřebuji čas, a že právě čas je pro mě to nějdražší. Čas na to, jen tak být. Začala jsem denně cvičit jógu a meditovat, být v kontaktu s přírodou, cestovat a dělat to, co mi dělá radost. Jak rostla má radost, tak rostla má energie. Pak jsem začala znovu kvést a vést lekce a kurzy jógy, jela do Indie, věnovala jsem se rodině i další praxi Ajurvédy, Reiki a Holistické regresní terapii. Dnes znám obě strany mince a rozumím lidem, kteří žijí v tom věčném kolotoči. Vnímám za důležité udělat si čas a uspořádat hodnoty, dodat harmonii a balanc v životě, třeba i prostřednictvím terapií. Udělat si čas na sebe k uvolnění těla a utišení mysli na józe a meditaci v příjemném prostředí. Mám radost, že mohu takové lidi podpořit a dodat jim odvahu na to jít dál, doprovázet je při realizaci životní změny, nebo jim dopřát na chvíli "jen tak být".
Namasté
Co ve své praxi využívám:
MOJE SLUŽBY PRO VÁS:
Je mi 38 let a žiji v Kozlovicích u Frýdku-Místku. Jsem ze tří sourozenců, část mé rodiny žije v Anglii, kde jsem odjela poznat svět, když mi bylo 18 let a žila tam 2 roky. Po návratu zpět do ČR jsem začala pracovat v obchodě a managementu, kde jsem sbírala cenné zkušenosti v praxi zhruba 13 let a u toho postupně studovala a pracovala na osobním rozvoji. Také jsem hledala cesty, jak vyvážit mé velké nasazení a začala jsem se věnovat józe a cestování. Po první delší cestě jsem si uvědomila své životní priority a ten kolotoč, ve kterém funguji. Začala jsem toužit po změně. Čím déle jsem setrvávala ve stávajícím způsobu života, tím více jsem ztrácela jeho smysl a elán. Následná autonehoda a úraz, zhruba před 5 lety, mě přiměla změnit celý můj dosavadní život. Odešla jsem z práce, přestala spěchat a najednou jsem se cítila jako v časovém vakuu, kde se tvoří prostor pro něco velkolepého, o čem zatím nemám ani ponětí. Hodně jsem spala a pořád mě otravovaly myšlenky typu "musíš přece něco dělat", ale já věděla, že potřebuji čas, a že právě čas je pro mě to nějdražší. Čas na to, jen tak být. Začala jsem denně cvičit jógu a meditovat, být v kontaktu s přírodou, cestovat a dělat to, co mi dělá radost. Jak rostla má radost, tak rostla má energie. Pak jsem začala znovu kvést a vést lekce a kurzy jógy, jela do Indie, věnovala jsem se rodině i další praxi Ajurvédy, Reiki a Holistické regresní terapii. Dnes znám obě strany mince a rozumím lidem, kteří žijí v tom věčném kolotoči. Vnímám za důležité udělat si čas a uspořádat hodnoty, dodat harmonii a balanc v životě, třeba i prostřednictvím terapií. Udělat si čas na sebe k uvolnění těla a utišení mysli na józe a meditaci v příjemném prostředí. Mám radost, že mohu takové lidi podpořit a dodat jim odvahu na to jít dál, doprovázet je při realizaci životní změny, nebo jim dopřát na chvíli "jen tak být".
Namasté
Co ve své praxi využívám:
- 13 let praxe ve vedení lidí a v managementu
- středoškolské zdravotnické vzdělání, vysokoškolské vzdělání Ekonomiky a Managementu a vysokoškolské vzdělání Andragogiky a ŘLZ, doktorandské studium Sociálního lékařství a veřejného zdravotnictví na lékařské fakultě v Olomouci
- vzdělání z certifikovaného kurzu Lektora osobního rozvoje, emoční inteligence
- certifikovaného kurzu lektora Powerjógy a Hathajógy, Dětské jógy
- mezinárodního certifikovaného kurzu Vinyasy Ashtangy a Hatha jógy a Meditační praxe Shiva Yoga Peeth, Indie (200 hod)
- mezinárodního certifikovaného kurzu Hormonální jógové terapie level I., II., III. (Dinah Rodrigues, Diabetes, Pro muže a ženy)
- mezinárodního certifikovaného kurzu Ajurvédské masáže
- energetické léčení REIKI, 3. mistrovský stupeň
- mezinárodní certifikace 2 letého studia Holistické Regresní terapie, Getting Better school, pod mezinárodní asociací EARTH
- vlastní praxe jógy, meditací a osobního rozvoje 20 let
MOJE SLUŽBY PRO VÁS:
- JÓGA
- MEDITACE
- AJURVÉDSKÁ MASÁŽ
- REIKI, energetické léčení
- HOLISTICKÁ REGRESNÍ TERAPIE
- MENTORING, KOUČING
- Individuální lekce jógy i meditací
- Individuální cvičící plán
- Firemní kurzy, pobyty
- Komunikace i výuka AJ
- Dárkové poukazy
Jóga a já
Každý nový den je další příležitostí. Nikdy není pozdě začít s něčím novým. I já se stále učím něco nového, taková je cesta. Životní cesta, která vás učí za pochodu, kráčíte vpřed s radostí a sbíráte plody každý den. Neexistuje finální cíl a pokud přece, pak je cílem každý okamžik. Každý moment nádechu a výdechu je vrcholem přítomnosti. V jednotě neexistuje soupeření, každý jsme jedinečný, božský a přitom jsme všichni jeden celek. Jeden vesmír, vše je propojeno, vše spolu souvisí, vše spolupracuje a je vedeno vyšším smyslem. Praktikování asán, dýchacích technik, čištění těla a koncentrace slouží jako příprava těla na meditaci. Meditace nás probouzí k bdělosti z nevědomí, k přítomnosti a spojení s naším vyšším já. Vyšší já, naše božská podstata, skrz něj vnímáme nepodmíněnou lásku, radost, pravdu, svobodnou vůli, naši duši i celý vesmír. Bude mi ctí být průvodcem na vaší cestě.
