MEDITACE VE FRÝDECKÉ JURTĚ️
Srdečně vás zvu na tyto události:
Další informace na T: 606 742 174 nebo na E: [email protected]
JARNÍ SEBEOBNOVA NA ANTARIKU 13.-15.března 2026
Jóga*Dech*Meditace*Osobní rozvoj*Ajurvéda
info a přihlášení ZDE
ZIMNÍ TROJZDROJ wellnes tvé duše a těla, který ti rozšíří obzory.
Pá 12.12. od 17:00 - 20:00 v jurtě
Přijmi pozváku na welness jinak. Zváni jsou muži i ženy, děti od 12 let.
Wellness tvé duše a těla, který ti rozšíří obzory.
1.TANEC A DECH - Nejdříve jemně rozproudíme stávající energii v těle od hlavy až k patám spolu s dechem zažijeme Pohyb, tělo, svobodu, hravost i flow, napojením se sebe.
Dech jako vnitřní maják, kotva, nás spojí s přítomnosti, s naší duši.
2.VEDENÁ MEDITACE - Kdo jsem a kam směřuji:
Meditace jako ponor do prázdnoty, klidu a míru. Ponor k sobě, ke svému vnitřnímu zrcadlu. V hloubce svého Já, vidím sebe i cestu kam směřuji.
3.VIBRACE A DOTEK - Léčivý dotek a vibrace:
Vibrace léčivých nástrojů spolu s dotekem, tam kde je potřeba léčivé pohlazení, pro návrat k sobě a propojení se se srdcem.
Provázet vás budou Eva Svobodová, Veronika Dyrčíková a Eva Tučková
Rezervace do 10.12., max. 12 osob, sms na T:606742174
Cena 660,- Kč v hotovosti na místě, v ceně je kakao a něco dobrého k zakousnutí.
ZIMNÍ SLUNOVRAT Meditace s rituálem světla v kruhu
Ne 21.12. od 16:00- 18 hod v jurtě
Zimní slunovrat znamená začátek nového slunečního cyklu. Tento nový začátek nám nabízí příležitost zamyslet se nad uplynulým rokem a stanovit si záměry do budoucna.
Je to období čistého potenciálu, kde je v roce, který je před námi, možné všechno. Toto kosmické resetovací tlačítko nás povzbuzuje, abychom opustili staré vzorce a přijali nové perspektivy. Je čas představit si možnosti a stanovit si smysluplné cíle, které jsou v souladu s našimi nejhlubšími hodnotami a aspiracemi. Energie nových začátků, která prostupuje tuto dobu, může pohánět naši motivaci a inspirovat nás k odvážným krokům k našim snům.
Čeká nás zastavení se, kontemplace, vedená meditace, i společný rituál v kruhu se světlem, čaj a malé občerstvení.
Provází Eva Svobodová, více na www.jogasevou.cz
Doporučený příspěvek 390,- půjde na charitativní účely.
Rezervace míst sms 606 742 174
(Zimní slunovrat nastane 21.12. v 16:03 h)
ZMĚNA ZAČÍNÁ DECHEM,
funkční dech Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method
Ne 28.12. 2025 9:30-12:30, více ZDE
Workshop funkčního dechu pro všechny, mohou přijít i děti 12-18 let,
Pro velký zájem další termín workshopu ZMĚNA začíná dechem.
Dech jako nejčastější pohyb našeho těla. Dechem nejen vše začíná a končí…ale hlavně je přímým svědkem každého našeho momentu v životě. Tento svědek ovlivňuje naši reakci na dění a situace.
Pomocí vědomého dechu ovlivníme kvalitu našeho života, náš nervový systém (úzkost, deprese, panika, emocionální výkyvy), hormonální a imunitní systém (alergie, astma, chronické onemocnění), náš metabolismus.
Praktický workshop v duchu kombinace technik tradiční
Pránájámy (nauky o dechu), studií Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method zaměřený na dechové i antistresové techniky.
Jejich vysvětlení, význam i nácvik, vhodný pro širokou veřejnost a také pro lektory jógy, kteří neprošli novodobou praxí, sportovní trenéry, fyzioterapeuty, terapeuty, zdravotní pracovníky, učitele, rodiče.
Přihlášení a více informací ZDE
Zimní KURZY od ledna 2026:
Kurz ÚT MEDITAČNÍ PRAXE, FUNKČNÍHO DECHU
s Evou Svobodovou
Od 6.ledna každé ÚT od 18:50-20:20 v jurtě Lískovec u FM
Možnost naskočit a přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
- Vedená meditace pro hlubší pochopení sebe sama a svého místa ve světě
- Praktické doporučení pro domácí praxi, aby váš rozvoj nekončil u dveří jurty
- Dechová cvičení pro zlepšení koncentrace a klidu mysli
- Techniky rozhodování a kotvení nových návyků pro pozitivní změny ve vašem životě
- Práce s podosobnostmi a emocemi pro lepší psychohygienu a sebepoznání
Seminář Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues s Evou Svobodovou
s funkčním dechem - OXYGEN ADVANTAGE A BUTEYKO CLINIC METHOD,
SO termín 2026 se připravuje od 9:00-17:00 hod více ZDE
Využijte možnost naučit se celou sestavu Hormonální jógové terapie v propojení s funkčním dechem.
Na tomto intenzivním kurzu si osvojíte a natrénujete základní ásány této úžasné metody vytvořené speciálně pro ženy trpící hormonální nerovnováhou a problémy s ní navíc v kombinaci s INOVATIVNÍM PŘÍSTUPEM FUNKČNÍHO DECHU Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method
NAUČTE SE TUTO SESTAVU s FUNKNČÍM DECHEM POD MÝM ODBORNÝM LASKAVÝM VEDENÍM. Jsem přímou studentkou Dinah Rodrigues a Hormonální jógové terapii se věnuji cca 12 let. Sestavu budeme společně praktikovat minimálně 3-4x.
Přihlášení a více informací ZDE
Workshop LÉČIVÝ DOTEK & VŮNĚ s Ajurvédou v Jurtě
NE 2026 ...termín se připravuje
Přáli by jste si zavést tento rituál ve vašem životě? Pokud ano, prvním krokem je přihlášení na tento workshop. Dozvíte se o tradici a účincích Ajurvédské masáže, dostanete praktické tipy k aromaterapii a naučíte se praktický postup masážních harmonizačních technik nejen z ajurvédy.
A co je nejvíc? Dostanete také svou relaxační masáž :-). Tentokrát se budeme věnovat bříšku, hrudníku, bederní páteři, kyčlím, hýždím a chodidlům.
Naučíme se akupresurní/marmové body.
Většina workshopu je praktická a prožitková. Vhodné jak pro jednotlivce i páry, vhodné pro rodiče s dětmi a všechny, které toto téma oslovuje.
Přihlášení a další info ZDE forms.gle/cu1KyKkzuL8DMX1HA
Seminář Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues s Evou Svobodovou
s funkčním dechem - OXYGEN ADVANTAGE A BUTEYKO CLINIC METHOD,
SO termín 2026 se připravuje od 9:00-17:00 hod více ZDE
Improrozvoj, workshop s technikami improvizace, naslouchání, reagování na impuls, napojení se na sebe i druhého, v pohybu, mimice, v reci a v emoci, rozvoj autenticity a spontánnosti
Provází Eva Svobodová
Termín se připravuje….
Vše bude postupne ZDE na webu www.jogasevou.cz
Osobní rozvoj v Jurtě, Individuální praxe
Prostor pro individuální práci dle domluvy:
Konzultace, Jógové/Meditační praxe, Holistická Regresní terapie, Ajurvéda, Energerické léčení, Chanelling, Možnost i terapie on-line
Namasté
JURTA se nachází v Lískovci u Frýdku-Místku vedle domu č.p.251, jurta nemá své číslo popisné.
Pojeďte směr Frýdek Lískovec, ul. Lískovecká, ul. Dlouhá u Berlínského dvora rovně směr Lískovec Hájek a po cca 15 m od křižovatky hned za bus zastávkou Nová osada - vpravo zaparkuj buď hned u výrobny, VYHNI SE PARKOVÁNÍ PŘED RODINNÝMI DOMY, TAK AŤ MÍSTNÍ MOHOU ZAPARKOVAT PŘED SVÝMI DOMOVY, nebo dál na této polní cestě, kde už nejsou rodinné domy, DĚKUJI. Jurta je od příjezdu z hlavní cesty k poli cca 200 m druhá odbočka doleva (u domu ve tvaru kostky), pak Jurtu uvidíš po své pravici cca po 100 m. Mapa je zde:
MAPA PARKOVÁNÍ
MAPA JURTA
Namasté
FRÝDEK-MÍSTEK KURZ VEDENÉ MEDITACE
A OSOBNÍHO ROZVOJE
Zahrnuje seznámení s meditací a nácvik různých druhů vedených meditací v sedě, v leže i v pohybu. Dýchací techniky, cvičení vědomé pozornosti, vizualizace, napojení se na vnitřní zdroj a intuici. Práce s emocemi, změnou postojů a myšlenek.
ZMĚNA ZAČÍNÁ DECHEM, funkční dech Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method
NE 28.12.2025 od 9:30 - 12:30, více ZDE
Sebeobnova na Antariku s Evou v roce 2026
info a přihlášení ZDE
Úplňková meditace - v tento den působí zesíleně gravitační pole měsíce, cloumají námi zesílené emoce a s energií se dá velmi dobře pracovat. Meditace v den úplňku je zaměřená na hojnost ve všech oblastech - zdraví, lásky, štěstí, harmonie, financí a blahobytu i osobního růstu a vztahy. Budeme rekapitulovat a propouštět staré a nefunkční, vytvářet prostor pro nové, napojíme se na svůj původní zdroj energie a hojnosti naučíte se správné afirmace k zvědomění nových vzorců.
Meditace v novu Měsíce - v okamžku zrodu nového měsíce, můžeme zasít myšlenky směrem k novým projektům, událostem, setkáním, nových zdravých buněk v těle i k tvorbě na všech polích, aby mohli vyrůst. Co teď zasejeme, později sklidíme.
Nikdy jste nemeditovali? Meditace bude vedená, proto si s tím nedělejte strarosti :-)
Sebou něco pohodlného na sebe a malý polštářek či deku.
