DECH jako KLÍČ K ENERGII,
domluvte si individuální konzultaci/trénink
ÚT Kurz MINDFULNESS A VĚDOMÉHO PROŽÍVÁNÍ
s prvky regulace nervového systému a funkčního dechu s Evou Svobodovou
Od 1.září každé ÚT od 18:40-20:00 v jurtě Lískovec u FM
Možnost naskočit a přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
Klidnější mysl. Odolnější nervový systém.
Vědomější život. Zastavit se. Vydechnout. Vrátit se k sobě.Učíme se nejen v jurtě, ale i prostřednictvím zkušeností, které si odnesete a aplikujete ve svém každodenním životě, 11 lekcí, kromě 22.9., 27.10., 17.11., 1.12., více info a přihlášení, (zbývají 4 místa) ZDE
Workshop s funkčním dechem Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method/tradiční pranájáma
SO ...... 2026 od 9:30-12:30, více ZDE
Workshop funkčního dechu pro všechny, mohou přijít i děti 12-18 let,
Pro velký zájem další termín workshopu ZMĚNA začíná dechem.
Dech jako nejčastější pohyb našeho těla. Dechem nejen vše začíná a končí…ale hlavně je přímým svědkem každého našeho momentu v životě. Tento svědek ovlivňuje naši reakci na dění a situace.
Pomocí vědomého dechu ovlivníme kvalitu našeho života, náš nervový systém (úzkost, deprese, panika, emocionální výkyvy), hormonální a imunitní systém (alergie, astma, chronické onemocnění), náš metabolismus.
Praktický workshop v duchu kombinace technik tradiční
Pránájámy (nauky o dechu), studií Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method zaměřený na dechové i antistresové techniky.
Jejich vysvětlení, význam i nácvik, vhodný pro širokou veřejnost a také pro lektory jógy, kteří neprošli novodobou praxí, sportovní trenéry, fyzioterapeuty, terapeuty, zdravotní pracovníky, učitele, rodiče.
Přihlášení a více informací ZDE
domluvte si individuální konzultaci/trénink
ÚT Kurz MINDFULNESS A VĚDOMÉHO PROŽÍVÁNÍ
s prvky regulace nervového systému a funkčního dechu s Evou Svobodovou
Od 1.září každé ÚT od 18:40-20:00 v jurtě Lískovec u FM
Možnost naskočit a přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
Klidnější mysl. Odolnější nervový systém.
Vědomější život. Zastavit se. Vydechnout. Vrátit se k sobě.Učíme se nejen v jurtě, ale i prostřednictvím zkušeností, které si odnesete a aplikujete ve svém každodenním životě, 11 lekcí, kromě 22.9., 27.10., 17.11., 1.12., více info a přihlášení, (zbývají 4 místa) ZDE
Workshop s funkčním dechem Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method/tradiční pranájáma
SO ...... 2026 od 9:30-12:30, více ZDE
Workshop funkčního dechu pro všechny, mohou přijít i děti 12-18 let,
Pro velký zájem další termín workshopu ZMĚNA začíná dechem.
Dech jako nejčastější pohyb našeho těla. Dechem nejen vše začíná a končí…ale hlavně je přímým svědkem každého našeho momentu v životě. Tento svědek ovlivňuje naši reakci na dění a situace.
Pomocí vědomého dechu ovlivníme kvalitu našeho života, náš nervový systém (úzkost, deprese, panika, emocionální výkyvy), hormonální a imunitní systém (alergie, astma, chronické onemocnění), náš metabolismus.
Praktický workshop v duchu kombinace technik tradiční
Pránájámy (nauky o dechu), studií Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method zaměřený na dechové i antistresové techniky.
Jejich vysvětlení, význam i nácvik, vhodný pro širokou veřejnost a také pro lektory jógy, kteří neprošli novodobou praxí, sportovní trenéry, fyzioterapeuty, terapeuty, zdravotní pracovníky, učitele, rodiče.
Přihlášení a více informací ZDE
