DECH jako KLÍČ K ENERGII,
workshop s funkčním dechem Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method/tradiční pranájáma
SO ...... 2026 od 9:30-12:30, více ZDE
Workshop funkčního dechu pro všechny, mohou přijít i děti 12-18 let,
Pro velký zájem další termín workshopu ZMĚNA začíná dechem.
Dech jako nejčastější pohyb našeho těla. Dechem nejen vše začíná a končí…ale hlavně je přímým svědkem každého našeho momentu v životě. Tento svědek ovlivňuje naši reakci na dění a situace.
Pomocí vědomého dechu ovlivníme kvalitu našeho života, náš nervový systém (úzkost, deprese, panika, emocionální výkyvy), hormonální a imunitní systém (alergie, astma, chronické onemocnění), náš metabolismus.
Praktický workshop v duchu kombinace technik tradiční
Pránájámy (nauky o dechu), studií Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method zaměřený na dechové i antistresové techniky.
Jejich vysvětlení, význam i nácvik, vhodný pro širokou veřejnost a také pro lektory jógy, kteří neprošli novodobou praxí, sportovní trenéry, fyzioterapeuty, terapeuty, zdravotní pracovníky, učitele, rodiče.
Přihlášení a více informací ZDE
workshop s funkčním dechem Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method/tradiční pranájáma
SO ...... 2026 od 9:30-12:30, více ZDE
Workshop funkčního dechu pro všechny, mohou přijít i děti 12-18 let,
Pro velký zájem další termín workshopu ZMĚNA začíná dechem.
Dech jako nejčastější pohyb našeho těla. Dechem nejen vše začíná a končí…ale hlavně je přímým svědkem každého našeho momentu v životě. Tento svědek ovlivňuje naši reakci na dění a situace.
Pomocí vědomého dechu ovlivníme kvalitu našeho života, náš nervový systém (úzkost, deprese, panika, emocionální výkyvy), hormonální a imunitní systém (alergie, astma, chronické onemocnění), náš metabolismus.
Praktický workshop v duchu kombinace technik tradiční
Pránájámy (nauky o dechu), studií Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method zaměřený na dechové i antistresové techniky.
Jejich vysvětlení, význam i nácvik, vhodný pro širokou veřejnost a také pro lektory jógy, kteří neprošli novodobou praxí, sportovní trenéry, fyzioterapeuty, terapeuty, zdravotní pracovníky, učitele, rodiče.
Přihlášení a více informací ZDE
