Milí přátelé,
stalo se vám někdy, že jste opakovali stále stejné vztahové situace, stejné reakce nebo emoce, a přesto jste si přáli, aby to bylo jinak? Co kdyby některé odpovědi nebylo potřeba hledat venku, ale v hlubším porozumění sobě samým?
Po delší době zrání a skládání zkušeností z mé dosavadní práce vznikl projekt, který je mi velmi blízký – Akademie vědomého prožívání a její první program:
Roční transformační výcvik vědomého prožívání
a vnitřní regulace.
Budeme se věnovat práci s tělem, emocemi, nervovým systémem, vztahovými vzorci, vnitřním dítětem, mateřskou a otcovskou linií, intuicí, komunikací i životním směřováním.Výcvik probíhá v malé skupině 5–6 osob, což vytváří prostor pro důvěru, bezpečí, individuální přístup a skutečně hlubokou osobní práci.
Pokud vás tato cesta oslovuje, podrobnější informace najdete na odkazu
ZDE: forms.gle/5kNGJtPhsZbfmgdv5 (Aktuálně zbývají 2 volná místa)
A pokud vás samotné výcvik nezavolá, ale napadne vás někdo, komu by mohl být skutečně přínosem, budu ráda, když mu odkaz přepošlete.
Třeba právě teď hledá přesně takový prostor, jaký mu může pomoci udělat další krok na jeho cestě.
S láskou
Eva Svobodová
ŘÍJNOVÁ SEBEOBNOVA NA ANTARIKU 9.-11.ŘÍJNA 2026
Jóga*Dech*Meditace*Osobní rozvoj*Tanec*Ajurvéda
info a přihlášení ZDE
9.-11.října
PODZIMNÍ KURZY od ZÁŘÍ 2026 se připravují:
Kurz ÚT JÓGOVÉ PRAXE A FUNKČNÍHO DECHU s Evou Svobodovou
Od ..... každé ÚT od 17:00-18.15 v jurtě Lískovec u Fm
Možnost naskočit a přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
11 lekcí, každé úterý, více info a přihlášení ZDE
Spojíte tak péči o tělo i ducha a načerpáte sílu na celý zbytek týdne.
Kurz ÚT SEBEOBNOVY (jemný pohyb, funkční dech, mindfulness, meditace a regenerační techniky) s Evou Svobodovou
Od .....září každé ÚT od 18:40-20:00 v jurtě Lískovec u FM
Možnost naskočit a přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
Kurz ČT JÓGOVÉ PRAXE a funkčního dechu s Evou Svobodovou
KAŽDÝ ČT od ...září od 17:00-18:15 v jurtě Lískovec u FM,
Možnost přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
Krásné a inspirativní prostředí, které podporuje relaxaci a zklidnění, Chcete objevit hloubku jógy a prožít její transformační účinky? Čeká vás osobní přístup a vedení ve skupinách s omezeným počtem účastníků, prohloubení vaší fyzické, mentální a duchovní praxe, krásné a inspirativní prostředí, které podporuje relaxaci a zklidnění, komunita podobně smýšlejících lidí na cestě za větším uvědoměním a harmonií. Nezmeškejte tuto jedinečnou příležitost zasvětit se józe a obohatit svůj život novými zkušenostmi a pozitivní energií. Místa jsou omezená, aby bylo zajištěno individuální zaměření na každého účastníka, tak neváhejte a přihlaste se co nejdříve!
11 lekcí, každý ČT, kromě , více info a přihlášení ZDE (obsazeno)
Seminář Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues s Evou Svobodovou
s funkčním dechem - OXYGEN ADVANTAGE A BUTEYKO CLINIC METHOD,
SO ....2026 od 9:30-18:00 hod více ZDE Využijte možnost naučit se celou sestavu Hormonální jógové terapie v propojení s funkčním dechem.
Na tomto intenzivním kurzu si osvojíte a natrénujete základní ásány této úžasné metody vytvořené speciálně pro ženy trpící hormonální nerovnováhou a problémy s ní navíc v kombinaci s INOVATIVNÍM PŘÍSTUPEM FUNKČNÍHO DECHU Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method
NAUČTE SE TUTO SESTAVU s FUNKNČÍM DECHEM POD MÝM ODBORNÝM LASKAVÝM VEDENÍM. Jsem přímou studentkou Dinah Rodrigues a Hormonální jógové terapii se věnuji cca 12 let. Sestavu budeme společně praktikovat minimálně 3-4x. Přihlášení a více informací ZDE
DECH jako KLÍČ K ENERGII,
funkční dech Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method/tradiční pranájáma
SO ...... 2026 od 9:30-12:30, více ZDE
Workshop funkčního dechu pro všechny, mohou přijít i děti 12-18 let,
Pro velký zájem další termín workshopu ZMĚNA začíná dechem.
Dech jako nejčastější pohyb našeho těla. Dechem nejen vše začíná a končí…ale hlavně je přímým svědkem každého našeho momentu v životě. Tento svědek ovlivňuje naši reakci na dění a situace.
Pomocí vědomého dechu ovlivníme kvalitu našeho života, náš nervový systém (úzkost, deprese, panika, emocionální výkyvy), hormonální a imunitní systém (alergie, astma, chronické onemocnění), náš metabolismus.
Praktický workshop v duchu kombinace technik tradiční
Pránájámy (nauky o dechu), studií Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method zaměřený na dechové i antistresové techniky.
Jejich vysvětlení, význam i nácvik, vhodný pro širokou veřejnost a také pro lektory jógy, kteří neprošli novodobou praxí, sportovní trenéry, fyzioterapeuty, terapeuty, zdravotní pracovníky, učitele, rodiče.
Přihlášení a více informací ZDE
Workshop LÉČIVÝ DOTEK & VŮNĚ s Ajurvédou v Jurtě
NE termín 2026 se připravuje
Přáli by jste si zavést tento rituál ve vašem životě? Pokud ano, prvním krokem je přihlášení na tento workshop. Dozvíte se o tradici a účincích Ajurvédské masáže, dostanete praktické tipy k aromaterapii a naučíte se praktický postup masážních harmonizačních technik nejen z ajurvédy.
A co je nejvíc? Dostanete také svou relaxační masáž :-). Tentokrát se budeme věnovat bříšku, hrudníku, bederní páteři, kyčlím, hýždím a chodidlům.
Naučíme se akupresurní/marmové body.
Většina workshopu je praktická a prožitková. Vhodné jak pro jednotlivce i páry, vhodné pro rodiče s dětmi a všechny, které toto téma oslovuje.
Přihlášení a další info ZDE forms.gle/cu1KyKkzuL8DMX1HA
Osobní rozvoj a terapeutické sezení v Jurtě, individuální praxe
Prostor pro individuální práci dle domluvy:
Konzultace, Funkční dýchání Buteyko & Oxygen Advantage, Jógové/Meditační praxe, Holistická Regresní terapie, Ajurvéda, Energetické léčení, Chanelling,
Možnost i terapie on-line
stalo se vám někdy, že jste opakovali stále stejné vztahové situace, stejné reakce nebo emoce, a přesto jste si přáli, aby to bylo jinak? Co kdyby některé odpovědi nebylo potřeba hledat venku, ale v hlubším porozumění sobě samým?
Po delší době zrání a skládání zkušeností z mé dosavadní práce vznikl projekt, který je mi velmi blízký – Akademie vědomého prožívání a její první program:
Roční transformační výcvik vědomého prožívání
a vnitřní regulace.
Budeme se věnovat práci s tělem, emocemi, nervovým systémem, vztahovými vzorci, vnitřním dítětem, mateřskou a otcovskou linií, intuicí, komunikací i životním směřováním.Výcvik probíhá v malé skupině 5–6 osob, což vytváří prostor pro důvěru, bezpečí, individuální přístup a skutečně hlubokou osobní práci.
Pokud vás tato cesta oslovuje, podrobnější informace najdete na odkazu
ZDE: forms.gle/5kNGJtPhsZbfmgdv5 (Aktuálně zbývají 2 volná místa)
A pokud vás samotné výcvik nezavolá, ale napadne vás někdo, komu by mohl být skutečně přínosem, budu ráda, když mu odkaz přepošlete.
Třeba právě teď hledá přesně takový prostor, jaký mu může pomoci udělat další krok na jeho cestě.
S láskou
Eva Svobodová
ŘÍJNOVÁ SEBEOBNOVA NA ANTARIKU 9.-11.ŘÍJNA 2026
Jóga*Dech*Meditace*Osobní rozvoj*Tanec*Ajurvéda
info a přihlášení ZDE
9.-11.října
PODZIMNÍ KURZY od ZÁŘÍ 2026 se připravují:
Kurz ÚT JÓGOVÉ PRAXE A FUNKČNÍHO DECHU s Evou Svobodovou
Od ..... každé ÚT od 17:00-18.15 v jurtě Lískovec u Fm
Možnost naskočit a přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
11 lekcí, každé úterý, více info a přihlášení ZDE
Spojíte tak péči o tělo i ducha a načerpáte sílu na celý zbytek týdne.
Kurz ÚT SEBEOBNOVY (jemný pohyb, funkční dech, mindfulness, meditace a regenerační techniky) s Evou Svobodovou
Od .....září každé ÚT od 18:40-20:00 v jurtě Lískovec u FM
Možnost naskočit a přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
- Jemný pohyb a vedená meditace pro hlubší pochopení sebe sama a svého místa ve světě
- Praktické doporučení pro domácí praxi, aby váš rozvoj nekončil u dveří jurty
- Dechová cvičení pro zlepšení koncentrace a klidu mysli
- Práce s podosobnostmi a emocemi pro lepší psychohygienu a sebepoznání
Kurz ČT JÓGOVÉ PRAXE a funkčního dechu s Evou Svobodovou
KAŽDÝ ČT od ...září od 17:00-18:15 v jurtě Lískovec u FM,
Možnost přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
Krásné a inspirativní prostředí, které podporuje relaxaci a zklidnění, Chcete objevit hloubku jógy a prožít její transformační účinky? Čeká vás osobní přístup a vedení ve skupinách s omezeným počtem účastníků, prohloubení vaší fyzické, mentální a duchovní praxe, krásné a inspirativní prostředí, které podporuje relaxaci a zklidnění, komunita podobně smýšlejících lidí na cestě za větším uvědoměním a harmonií. Nezmeškejte tuto jedinečnou příležitost zasvětit se józe a obohatit svůj život novými zkušenostmi a pozitivní energií. Místa jsou omezená, aby bylo zajištěno individuální zaměření na každého účastníka, tak neváhejte a přihlaste se co nejdříve!
11 lekcí, každý ČT, kromě , více info a přihlášení ZDE (obsazeno)
Seminář Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues s Evou Svobodovou
s funkčním dechem - OXYGEN ADVANTAGE A BUTEYKO CLINIC METHOD,
SO ....2026 od 9:30-18:00 hod více ZDE Využijte možnost naučit se celou sestavu Hormonální jógové terapie v propojení s funkčním dechem.
Na tomto intenzivním kurzu si osvojíte a natrénujete základní ásány této úžasné metody vytvořené speciálně pro ženy trpící hormonální nerovnováhou a problémy s ní navíc v kombinaci s INOVATIVNÍM PŘÍSTUPEM FUNKČNÍHO DECHU Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method
NAUČTE SE TUTO SESTAVU s FUNKNČÍM DECHEM POD MÝM ODBORNÝM LASKAVÝM VEDENÍM. Jsem přímou studentkou Dinah Rodrigues a Hormonální jógové terapii se věnuji cca 12 let. Sestavu budeme společně praktikovat minimálně 3-4x. Přihlášení a více informací ZDE
DECH jako KLÍČ K ENERGII,
funkční dech Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method/tradiční pranájáma
SO ...... 2026 od 9:30-12:30, více ZDE
Workshop funkčního dechu pro všechny, mohou přijít i děti 12-18 let,
Pro velký zájem další termín workshopu ZMĚNA začíná dechem.
Dech jako nejčastější pohyb našeho těla. Dechem nejen vše začíná a končí…ale hlavně je přímým svědkem každého našeho momentu v životě. Tento svědek ovlivňuje naši reakci na dění a situace.
Pomocí vědomého dechu ovlivníme kvalitu našeho života, náš nervový systém (úzkost, deprese, panika, emocionální výkyvy), hormonální a imunitní systém (alergie, astma, chronické onemocnění), náš metabolismus.
Praktický workshop v duchu kombinace technik tradiční
Pránájámy (nauky o dechu), studií Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method zaměřený na dechové i antistresové techniky.
Jejich vysvětlení, význam i nácvik, vhodný pro širokou veřejnost a také pro lektory jógy, kteří neprošli novodobou praxí, sportovní trenéry, fyzioterapeuty, terapeuty, zdravotní pracovníky, učitele, rodiče.
Přihlášení a více informací ZDE
Workshop LÉČIVÝ DOTEK & VŮNĚ s Ajurvédou v Jurtě
NE termín 2026 se připravuje
Přáli by jste si zavést tento rituál ve vašem životě? Pokud ano, prvním krokem je přihlášení na tento workshop. Dozvíte se o tradici a účincích Ajurvédské masáže, dostanete praktické tipy k aromaterapii a naučíte se praktický postup masážních harmonizačních technik nejen z ajurvédy.
A co je nejvíc? Dostanete také svou relaxační masáž :-). Tentokrát se budeme věnovat bříšku, hrudníku, bederní páteři, kyčlím, hýždím a chodidlům.
Naučíme se akupresurní/marmové body.
Většina workshopu je praktická a prožitková. Vhodné jak pro jednotlivce i páry, vhodné pro rodiče s dětmi a všechny, které toto téma oslovuje.
Přihlášení a další info ZDE forms.gle/cu1KyKkzuL8DMX1HA
Osobní rozvoj a terapeutické sezení v Jurtě, individuální praxe
Prostor pro individuální práci dle domluvy:
Konzultace, Funkční dýchání Buteyko & Oxygen Advantage, Jógové/Meditační praxe, Holistická Regresní terapie, Ajurvéda, Energetické léčení, Chanelling,
Možnost i terapie on-line
|
|
WORKSHOPY & POBYTY
Seminář Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigues
s funkčním dechem - OXYGEN ADVANTAGE A BUTEYKO CLINIC METHOD,
s Evou Svobodovou
SO......2026 od 9:30-18:00, více ZDE
CO JE TO HORMONÁLNÍ JÓGA, VÍCE INFO
s funkčním dechem - OXYGEN ADVANTAGE A BUTEYKO CLINIC METHOD,
s Evou Svobodovou
SO......2026 od 9:30-18:00, více ZDE
CO JE TO HORMONÁLNÍ JÓGA, VÍCE INFO
ZMĚNA ZAČÍNÁ DECHEM, dech jako klíč k energii
funkční dech Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method
SO ......2026 od 9:30 - 12:30, více ZDE
funkční dech Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method
SO ......2026 od 9:30 - 12:30, více ZDE
Workshop LÉČIVÝ DOTEK & VŮNĚ s Ajurvédou
Ne termín se připravuje od 10:00-13:00 v Jurtě, více ZDE: forms.gle/2xBhFvY96X19LCuq6
Ajurvédská masáž Abhyanga
Jedná se o celkovou relaxační olejovo bylinnou masáž. Pokožka je vstupní bránou k nervovému systému, a proto je tato terapie vysoce účinná pro harmonizaci fyzického, mentálního i emočního těla. Napomáhá činnosti lymfatického systému, jehož úkolem je odvod vyloučení odpadních látek a toxínů z buněk a napomáhá tak k celkové regeneraci. Hlavními cíli ájurvédské masáže je psychická i fyzická regenerace, rozproudění metabolismu i zvýšení imunity. Pomocí manipulací, které jsou velmi jemné, dochází k protažení svalů a uvolňují se bloky podél páteře. Terapie zahrnuje masáž nohou, rukou, zad, hrudníku, šíje. Především závěrečná masáž hlavy a obličeje je velmi příjemná a relaxační. Po masáži se budete cítit jako znovuzrození. Olej proniká hluboko do tkání a tam působí omlazujícími účinky.
cena 90'/1600,-Kč (záda, paže, nohy, obličej, hlava)
Cena 120'/ 2.000,-Kč (celý rituál, chodidla, nohy, záda, paže, hrudník, krk, šíje, obličej, hlava)
objednávky a dárkové poukazy na T: 606 742 174 nebo na E-mailu: [email protected]
cena 90'/1600,-Kč (záda, paže, nohy, obličej, hlava)
Cena 120'/ 2.000,-Kč (celý rituál, chodidla, nohy, záda, paže, hrudník, krk, šíje, obličej, hlava)
objednávky a dárkové poukazy na T: 606 742 174 nebo na E-mailu: [email protected]
ENERGETICKÉ LÉČENÍ
Co je podstatou tohoto léčení?
Jedná se o práci s univerzální životní energií, kosmickou léčivou energií, která proudí v nás i i všude kolem. Náš energetický systém při disharmonii neumožňuje fyzickou a psychickou regeneraci. Nastolením rovnováhy energetického systému (jednotlivých energetických center - čaker) jsme každý schopni uzdravení. Léčím přenosem této pránické energie přikládáním svých dlaní pro znovuobnovení síly, následné zlepšení zdravotního stavu i celkové zlepšení kvality života. Působením jemných vibrací na energetický systém zvyšuje úrovni vědomí i sílu života a lásky, poznání a přeměny, je oporou pro těžké životní chvíle.
Blahodárně působí na celý lidský organismus. Je to bezpečná, jemná a nenásilná metoda praktického uzdravování. Odblokovává čakry, aktivuje energetické dráhy v těle, stimuluje imunitní systém a spouští samoléčebné a regenerační procesy u orgánů, které to aktuálně potřebují. Harmonizuje psychický stav, uvolňuje napětí, stres a vnitřní neklid. Podporuje léčebný proces, mírní bolesti, pomáhá při překonávání překážek a rozvoji osobnosti. U člověka také zlepšuje mimosmyslové vnímání.
Působí nejen na fyzické úrovni, ale i na úrovni duševní a duchovní.
Terapii lze kombinovat se všemi ostatními léčebnými technikami. Nenahrazuje v akutních stavech lékaře. Je ale vhodnou doplňkovou terapií k lékařské péči, která v posledních letech zaznamenává velký nárůst praktikujících i oficiální nasazení např. v amerických nemocnicích. Používá ji mnoho masérů, fyzioterapeutů, zdravotních sester, a v neposlední řadě i lékařů.
Kdy je energetické léčení vhodné?
při onemocněních a zraněních
před a po operaci k posílení organismu
obnovuje tok energie v těle
při narušení psychického stavu, stresu a únavě
vhodná po chemoterapiích, či otravách
k obnovení imunity organismu
k energetickému čištění prostoru a situací, k odstranění negativních příčin
Cena terapie je 1600-2000,-Kč
Co je podstatou tohoto léčení?
Jedná se o práci s univerzální životní energií, kosmickou léčivou energií, která proudí v nás i i všude kolem. Náš energetický systém při disharmonii neumožňuje fyzickou a psychickou regeneraci. Nastolením rovnováhy energetického systému (jednotlivých energetických center - čaker) jsme každý schopni uzdravení. Léčím přenosem této pránické energie přikládáním svých dlaní pro znovuobnovení síly, následné zlepšení zdravotního stavu i celkové zlepšení kvality života. Působením jemných vibrací na energetický systém zvyšuje úrovni vědomí i sílu života a lásky, poznání a přeměny, je oporou pro těžké životní chvíle.
Blahodárně působí na celý lidský organismus. Je to bezpečná, jemná a nenásilná metoda praktického uzdravování. Odblokovává čakry, aktivuje energetické dráhy v těle, stimuluje imunitní systém a spouští samoléčebné a regenerační procesy u orgánů, které to aktuálně potřebují. Harmonizuje psychický stav, uvolňuje napětí, stres a vnitřní neklid. Podporuje léčebný proces, mírní bolesti, pomáhá při překonávání překážek a rozvoji osobnosti. U člověka také zlepšuje mimosmyslové vnímání.
Působí nejen na fyzické úrovni, ale i na úrovni duševní a duchovní.
Terapii lze kombinovat se všemi ostatními léčebnými technikami. Nenahrazuje v akutních stavech lékaře. Je ale vhodnou doplňkovou terapií k lékařské péči, která v posledních letech zaznamenává velký nárůst praktikujících i oficiální nasazení např. v amerických nemocnicích. Používá ji mnoho masérů, fyzioterapeutů, zdravotních sester, a v neposlední řadě i lékařů.
Kdy je energetické léčení vhodné?
při onemocněních a zraněních
před a po operaci k posílení organismu
obnovuje tok energie v těle
při narušení psychického stavu, stresu a únavě
vhodná po chemoterapiích, či otravách
k obnovení imunity organismu
k energetickému čištění prostoru a situací, k odstranění negativních příčin
Cena terapie je 1600-2000,-Kč
Kontakt
Lektorka, mentorka a terapeutka Mgr. Bc. Eva Svobodová (Kizeková)
O mně:
Je mi 45 let a žiji v Kozlovicích u Frýdku-Místku. Jsem ze tří sourozenců, část mé rodiny žije v Anglii, kde jsem odjela poznat svět, když mi bylo 18 let a žila tam 2 roky. Po návratu zpět do ČR jsem začala pracovat v obchodě a managementu, kde jsem sbírala cenné zkušenosti v praxi zhruba 13 let a u toho postupně studovala a pracovala na osobním rozvoji. Také jsem hledala cesty, jak vyvážit mé velké nasazení a začala jsem se věnovat józe a cestování. Po první delší cestě jsem si uvědomila své životní priority a ten kolotoč, ve kterém funguji. Začala jsem toužit po změně. Čím déle jsem setrvávala ve stávajícím způsobu života, tím více jsem ztrácela jeho smysl a elán. Následná autonehoda a úraz, zhruba před 10 lety, mě přiměla změnit celý můj dosavadní život. Odešla jsem z práce, přestala spěchat a najednou jsem se cítila jako v časovém vakuu, kde se tvoří prostor pro něco velkolepého, o čem zatím nemám ani ponětí. Hodně jsem spala a pořád mě otravovaly myšlenky typu "musíš přece něco dělat", ale já věděla, že potřebuji čas, a že právě čas je pro mě to nějdražší. Čas na to, jen tak být. Začala jsem denně cvičit jógu a meditovat, být v kontaktu s přírodou, cestovat a dělat to, co mi dělá radost. Jak rostla má radost, tak rostla má energie. Pak jsem začala znovu kvést a vést lekce a kurzy jógy, jela do Indie, věnovala jsem se rodině i další praxi Ajurvédy, Reiki a Holistické regresní terapii. Dnes znám obě strany mince a rozumím lidem, kteří žijí v tom věčném kolotoči. Vnímám za důležité udělat si čas a uspořádat hodnoty, dodat harmonii a balanc v životě, třeba i prostřednictvím terapií. Udělat si čas na sebe k uvolnění těla a utišení mysli na józe a meditaci, kontaktem s živou přírodou. Mám radost, že mohu takové lidi podpořit a dodat jim odvahu na to jít dál, doprovázet je při realizaci životní změny, nebo jim dopřát na chvíli "jen tak být".
Namasté
Co ve své praxi využívám:
MOJE SLUŽBY PRO VÁS:
Je mi 45 let a žiji v Kozlovicích u Frýdku-Místku. Jsem ze tří sourozenců, část mé rodiny žije v Anglii, kde jsem odjela poznat svět, když mi bylo 18 let a žila tam 2 roky. Po návratu zpět do ČR jsem začala pracovat v obchodě a managementu, kde jsem sbírala cenné zkušenosti v praxi zhruba 13 let a u toho postupně studovala a pracovala na osobním rozvoji. Také jsem hledala cesty, jak vyvážit mé velké nasazení a začala jsem se věnovat józe a cestování. Po první delší cestě jsem si uvědomila své životní priority a ten kolotoč, ve kterém funguji. Začala jsem toužit po změně. Čím déle jsem setrvávala ve stávajícím způsobu života, tím více jsem ztrácela jeho smysl a elán. Následná autonehoda a úraz, zhruba před 10 lety, mě přiměla změnit celý můj dosavadní život. Odešla jsem z práce, přestala spěchat a najednou jsem se cítila jako v časovém vakuu, kde se tvoří prostor pro něco velkolepého, o čem zatím nemám ani ponětí. Hodně jsem spala a pořád mě otravovaly myšlenky typu "musíš přece něco dělat", ale já věděla, že potřebuji čas, a že právě čas je pro mě to nějdražší. Čas na to, jen tak být. Začala jsem denně cvičit jógu a meditovat, být v kontaktu s přírodou, cestovat a dělat to, co mi dělá radost. Jak rostla má radost, tak rostla má energie. Pak jsem začala znovu kvést a vést lekce a kurzy jógy, jela do Indie, věnovala jsem se rodině i další praxi Ajurvédy, Reiki a Holistické regresní terapii. Dnes znám obě strany mince a rozumím lidem, kteří žijí v tom věčném kolotoči. Vnímám za důležité udělat si čas a uspořádat hodnoty, dodat harmonii a balanc v životě, třeba i prostřednictvím terapií. Udělat si čas na sebe k uvolnění těla a utišení mysli na józe a meditaci, kontaktem s živou přírodou. Mám radost, že mohu takové lidi podpořit a dodat jim odvahu na to jít dál, doprovázet je při realizaci životní změny, nebo jim dopřát na chvíli "jen tak být".
Namasté
Co ve své praxi využívám:
- Dar vidět potenciál, inspirace ke změně, důvěry v proces, intuici, poskytnutí bezpečného prostoru, respekt a pokoru.
- 13 let praxe ve vedení lidí a v managementu
- středoškolské zdravotnické vzdělání, vysokoškolské vzdělání Ekonomiky a Managementu a vysokoškolské vzdělání Andragogiky a ŘLZ, doktorandské studium Sociálního lékařství a veřejného zdravotnictví na lékařské fakultě v Olomouci
- vzdělání z certifikovaného kurzu Lektora osobního rozvoje, emoční inteligence
- certifikovaného kurzu lektora Powerjógy a Hathajógy, Dětské jógy
- mezinárodního certifikovaného kurzu Vinyasy Ashtangy a Hatha jógy a Meditační praxe Shiva Yoga Peeth, Indie (200 hod)
- mezinárodního certifikovaného kurzu Hormonální jógové terapie level I., II., III. (Dinah Rodrigues, Diabetes, Pro muže a ženy)
- mezinárodního certifikovaného kurzu Ajurvédské masáže
- energetické léčení REIKI, 3. mistrovský stupeň
- mezinárodní certifikace 2 letého studia Holistické Regresní terapie, Getting Better school, pod mezinárodní asociací EARTH
- mezinárodní certifikace instruktor Oxygen Advantage, práce s funkčním dechem Buteyko Clinic
- Channeling, napojení se na duchovní průvodce a komunikace mezi světy
- vlastní praxe jógy, meditací a osobního rozvoje 25 let
MOJE SLUŽBY PRO VÁS:
- JÓGA
- DECHOVÉ TECHNIKY, funkční dýchání Oxygen Advantage a Bueyko Clinic
- MINDFULNESS
- MEDITACE
- PŘECHODOVÉ RITUÁLY a OBŘADY NA MÍRU
- HARMONIZACE DOTEKEM, Bodywork terapie
- REIKI, energetické léčení, Chanelling
- HOLISTICKÁ REGRESNÍ TERAPIE
- KOUČING, MENTORING, OSOBNÍ ROZVOJ, pomohu vám projít náročným životním obdobím nebo se zorientovat na životní křižovatce
- Individuální lekce jógy i meditace
- Firemní kurzy, pobyty
- Komunikace v AJ
- Dárkové poukazy
Každý nový den je další příležitostí. Nikdy není pozdě začít s něčím novým. I já se stále učím něco nového, taková je cesta. Životní cesta, která vás učí za pochodu, kráčíte vpřed s radostí a sbíráte plody každý den. Neexistuje finální cíl a pokud přece, pak je cílem každý okamžik. Každý moment nádechu a výdechu je vrcholem přítomnosti. V jednotě neexistuje soupeření, každý jsme jedinečný, božský a přitom jsme všichni jeden celek. Jeden vesmír, vše je propojeno, vše spolu souvisí, vše spolupracuje a je vedeno vyšším smyslem. Praktikování asán, dýchacích technik, čištění těla a koncentrace slouží jako příprava těla na meditaci. Meditace nás probouzí k bdělosti z nevědomí, k přítomnosti a spojení s naším vyšším já. Vyšší já, naše božská podstata, skrz něj vnímáme nepodmíněnou lásku, radost, pravdu, svobodnou vůli, naši duši i celý vesmír. Bude mi ctí být průvodcem na vaší cestě.
