Milí přátelé,
stalo se vám někdy, že jste opakovali stále stejné vztahové situace, stejné reakce nebo emoce, a přesto jste si přáli, aby to bylo jinak? Co kdyby některé odpovědi nebylo potřeba hledat venku, ale v hlubším porozumění sobě samým?
Po delší době zrání a skládání zkušeností z mé dosavadní práce vznikl projekt, který je mi velmi blízký – Akademie vědomého prožívání a její první program:
Roční transformační výcvik vědomého prožívání
a vnitřní regulace (Aktuálně je výcvik plně obsazen)
Připravuje se další běh 2027, bližší informace o probíhajícím výcviku najdete ZDE: forms.gle/5kNGJtPhsZbfmgdv5
Pokud chcete zažít ochutnávku toho, čemu se věnuji, můžete na akcích níže, těším se na setkání.
S láskou
Eva Svobodová
ŘÍJNOVÁ SEBEOBNOVA NA ANTARIKU 9.-11.ŘÍJNA 2026
Jóga*Dech*Meditace*Osobní rozvoj*Tanec*Ajurvéda
info a přihlášení ZDE (zbývají místa)
9.-11.října
PODZIMNÍ KURZY S EVOU V JURTĚ od ZÁŘÍ 2026:
ÚT Kurz JÓGY, FUNKČNÍHO DECHU A VNITŘNÍ ROVNOVÁHY
Od 1.září každé ÚT od 17:00-18.15 v jurtě Lískovec u Fm
Možnost naskočit a přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
Kurz propojuje tradiční moudrost jógy a ájurvédy s moderními poznatky o fungování dechu a nervového systému. Na podzim podpoříme zejména plíce, slezinu, slinivku a žaludek, posílíme trávení, imunitu i vitalitu a budeme harmonizovat oblast středu těla (Manipúra) i srdeční centrum (Anaháta).Kurz je vhodný pro úplné začátečníky i pokročilé. Díky malé skupině je prostor pro individuální přístup a každý pracuje podle svých možností. Spojíte tak péči o tělo i ducha a načerpáte sílu na celý zbytek týdne. 11 lekcí, kromě 22.9., 27.10., 17.11., 1.12., , více info a přihlášení ZDE
ÚT Kurz MINDFULNESS A VĚDOMÉHO PROŽÍVÁNÍ
s prvky regulace nervového systému a funkčního dechu s Evou Svobodovou
Od 1.září každé ÚT od 18:40-20:00 v jurtě Lískovec u FM
Možnost naskočit a přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
Klidnější mysl. Odolnější nervový systém.
Vědomější život. Zastavit se. Vydechnout. Vrátit se k sobě.Učíme se nejen v jurtě, ale i prostřednictvím zkušeností, které si odnesete a aplikujete ve svém každodenním životě, 11 lekcí, kromě 22.9., 27.10., 17.11., 1.12., více info a přihlášení ZDE
ČT KURZ JÓGY, FUNKČNÍHO DECHU A ZDRAVÉHO POHYBU
KAŽDÝ ČT od 3.září od 17:00-18:15 v jurtě Lískovec u FM,
Možnost přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
Krásné a inspirativní prostředí, které podporuje relaxaci a zklidnění, Chcete objevit hloubku jógy a prožít její transformační účinky? Čeká vás osobní přístup a vedení ve skupinách s omezeným počtem účastníků, prohloubení vaší fyzické, mentální a duchovní praxe, krásné a inspirativní prostředí, které podporuje relaxaci a zklidnění, komunita podobně smýšlejících lidí na cestě za větším uvědoměním a harmonií. Nezmeškejte tuto jedinečnou příležitost zasvětit se józe a obohatit svůj život novými zkušenostmi a pozitivní energií. Místa jsou omezená, aby bylo zajištěno individuální zaměření na každého účastníka, tak neváhejte a přihlaste se co nejdříve!
11 lekcí, každý ČT, kromě 17.9. a 29.10. , více info a přihlášení ZDE
Seminář Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues s Evou Svobodovou
s funkčním dechem - OXYGEN ADVANTAGE A BUTEYKO CLINIC METHOD,
SO ....2026 od 9:30-18:00 hod více ZDE Využijte možnost naučit se celou sestavu Hormonální jógové terapie v propojení s funkčním dechem.
Na tomto intenzivním kurzu si osvojíte a natrénujete základní ásány této úžasné metody vytvořené speciálně pro ženy trpící hormonální nerovnováhou a problémy s ní navíc v kombinaci s INOVATIVNÍM PŘÍSTUPEM FUNKČNÍHO DECHU Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method
NAUČTE SE TUTO SESTAVU s FUNKNČÍM DECHEM POD MÝM ODBORNÝM LASKAVÝM VEDENÍM. Jsem přímou studentkou Dinah Rodrigues a Hormonální jógové terapii se věnuji cca 12 let. Sestavu budeme společně praktikovat minimálně 3-4x. Přihlášení a více informací ZDE
DECH jako KLÍČ K ENERGII,
funkční dech Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method/tradiční pranájáma
SO ...... 2026 od 9:30-12:30, více ZDE
Workshop funkčního dechu pro všechny, mohou přijít i děti 12-18 let,
Pro velký zájem další termín workshopu ZMĚNA začíná dechem.
Dech jako nejčastější pohyb našeho těla. Dechem nejen vše začíná a končí…ale hlavně je přímým svědkem každého našeho momentu v životě. Tento svědek ovlivňuje naši reakci na dění a situace.
Pomocí vědomého dechu ovlivníme kvalitu našeho života, náš nervový systém (úzkost, deprese, panika, emocionální výkyvy), hormonální a imunitní systém (alergie, astma, chronické onemocnění), náš metabolismus.
Praktický workshop v duchu kombinace technik tradiční
Pránájámy (nauky o dechu), studií Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method zaměřený na dechové i antistresové techniky.
Jejich vysvětlení, význam i nácvik, vhodný pro širokou veřejnost a také pro lektory jógy, kteří neprošli novodobou praxí, sportovní trenéry, fyzioterapeuty, terapeuty, zdravotní pracovníky, učitele, rodiče.
Přihlášení a více informací ZDE
Workshop LÉČIVÝ DOTEK & VŮNĚ s Ajurvédou v Jurtě
NE termín 2026 se připravuje
Přáli by jste si zavést tento rituál ve vašem životě? Pokud ano, prvním krokem je přihlášení na tento workshop. Dozvíte se o tradici a účincích Ajurvédské masáže, dostanete praktické tipy k aromaterapii a naučíte se praktický postup masážních harmonizačních technik nejen z ajurvédy.
A co je nejvíc? Dostanete také svou relaxační masáž :-). Tentokrát se budeme věnovat bříšku, hrudníku, bederní páteři, kyčlím, hýždím a chodidlům.
Naučíme se akupresurní/marmové body.
Většina workshopu je praktická a prožitková. Vhodné jak pro jednotlivce i páry, vhodné pro rodiče s dětmi a všechny, které toto téma oslovuje.
Přihlášení a další info ZDE forms.gle/cu1KyKkzuL8DMX1HA
Osobní rozvoj a terapeutické sezení v Jurtě, individuální praxe
Prostor pro individuální práci dle domluvy:
Konzultace, Funkční dýchání Buteyko & Oxygen Advantage, Jógové/Meditační praxe, Holistická Regresní terapie, Ajurvéda, Energetické léčení, Chanelling,
Možnost i terapie on-line
stalo se vám někdy, že jste opakovali stále stejné vztahové situace, stejné reakce nebo emoce, a přesto jste si přáli, aby to bylo jinak? Co kdyby některé odpovědi nebylo potřeba hledat venku, ale v hlubším porozumění sobě samým?
Po delší době zrání a skládání zkušeností z mé dosavadní práce vznikl projekt, který je mi velmi blízký – Akademie vědomého prožívání a její první program:
Roční transformační výcvik vědomého prožívání
a vnitřní regulace (Aktuálně je výcvik plně obsazen)
Připravuje se další běh 2027, bližší informace o probíhajícím výcviku najdete ZDE: forms.gle/5kNGJtPhsZbfmgdv5
Pokud chcete zažít ochutnávku toho, čemu se věnuji, můžete na akcích níže, těším se na setkání.
S láskou
Eva Svobodová
ŘÍJNOVÁ SEBEOBNOVA NA ANTARIKU 9.-11.ŘÍJNA 2026
Jóga*Dech*Meditace*Osobní rozvoj*Tanec*Ajurvéda
info a přihlášení ZDE (zbývají místa)
9.-11.října
PODZIMNÍ KURZY S EVOU V JURTĚ od ZÁŘÍ 2026:
ÚT Kurz JÓGY, FUNKČNÍHO DECHU A VNITŘNÍ ROVNOVÁHY
Od 1.září každé ÚT od 17:00-18.15 v jurtě Lískovec u Fm
Možnost naskočit a přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
Kurz propojuje tradiční moudrost jógy a ájurvédy s moderními poznatky o fungování dechu a nervového systému. Na podzim podpoříme zejména plíce, slezinu, slinivku a žaludek, posílíme trávení, imunitu i vitalitu a budeme harmonizovat oblast středu těla (Manipúra) i srdeční centrum (Anaháta).Kurz je vhodný pro úplné začátečníky i pokročilé. Díky malé skupině je prostor pro individuální přístup a každý pracuje podle svých možností. Spojíte tak péči o tělo i ducha a načerpáte sílu na celý zbytek týdne. 11 lekcí, kromě 22.9., 27.10., 17.11., 1.12., , více info a přihlášení ZDE
ÚT Kurz MINDFULNESS A VĚDOMÉHO PROŽÍVÁNÍ
s prvky regulace nervového systému a funkčního dechu s Evou Svobodovou
Od 1.září každé ÚT od 18:40-20:00 v jurtě Lískovec u FM
Možnost naskočit a přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
Klidnější mysl. Odolnější nervový systém.
Vědomější život. Zastavit se. Vydechnout. Vrátit se k sobě.Učíme se nejen v jurtě, ale i prostřednictvím zkušeností, které si odnesete a aplikujete ve svém každodenním životě, 11 lekcí, kromě 22.9., 27.10., 17.11., 1.12., více info a přihlášení ZDE
ČT KURZ JÓGY, FUNKČNÍHO DECHU A ZDRAVÉHO POHYBU
KAŽDÝ ČT od 3.září od 17:00-18:15 v jurtě Lískovec u FM,
Možnost přijít vyzkoušet jednorázově, po dohodě předem sms 606 742 174
Krásné a inspirativní prostředí, které podporuje relaxaci a zklidnění, Chcete objevit hloubku jógy a prožít její transformační účinky? Čeká vás osobní přístup a vedení ve skupinách s omezeným počtem účastníků, prohloubení vaší fyzické, mentální a duchovní praxe, krásné a inspirativní prostředí, které podporuje relaxaci a zklidnění, komunita podobně smýšlejících lidí na cestě za větším uvědoměním a harmonií. Nezmeškejte tuto jedinečnou příležitost zasvětit se józe a obohatit svůj život novými zkušenostmi a pozitivní energií. Místa jsou omezená, aby bylo zajištěno individuální zaměření na každého účastníka, tak neváhejte a přihlaste se co nejdříve!
11 lekcí, každý ČT, kromě 17.9. a 29.10. , více info a přihlášení ZDE
Seminář Hormonální jógové terapie dle Dinah Rodrigues s Evou Svobodovou
s funkčním dechem - OXYGEN ADVANTAGE A BUTEYKO CLINIC METHOD,
SO ....2026 od 9:30-18:00 hod více ZDE Využijte možnost naučit se celou sestavu Hormonální jógové terapie v propojení s funkčním dechem.
Na tomto intenzivním kurzu si osvojíte a natrénujete základní ásány této úžasné metody vytvořené speciálně pro ženy trpící hormonální nerovnováhou a problémy s ní navíc v kombinaci s INOVATIVNÍM PŘÍSTUPEM FUNKČNÍHO DECHU Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method
NAUČTE SE TUTO SESTAVU s FUNKNČÍM DECHEM POD MÝM ODBORNÝM LASKAVÝM VEDENÍM. Jsem přímou studentkou Dinah Rodrigues a Hormonální jógové terapii se věnuji cca 12 let. Sestavu budeme společně praktikovat minimálně 3-4x. Přihlášení a více informací ZDE
DECH jako KLÍČ K ENERGII,
funkční dech Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method/tradiční pranájáma
SO ...... 2026 od 9:30-12:30, více ZDE
Workshop funkčního dechu pro všechny, mohou přijít i děti 12-18 let,
Pro velký zájem další termín workshopu ZMĚNA začíná dechem.
Dech jako nejčastější pohyb našeho těla. Dechem nejen vše začíná a končí…ale hlavně je přímým svědkem každého našeho momentu v životě. Tento svědek ovlivňuje naši reakci na dění a situace.
Pomocí vědomého dechu ovlivníme kvalitu našeho života, náš nervový systém (úzkost, deprese, panika, emocionální výkyvy), hormonální a imunitní systém (alergie, astma, chronické onemocnění), náš metabolismus.
Praktický workshop v duchu kombinace technik tradiční
Pránájámy (nauky o dechu), studií Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method zaměřený na dechové i antistresové techniky.
Jejich vysvětlení, význam i nácvik, vhodný pro širokou veřejnost a také pro lektory jógy, kteří neprošli novodobou praxí, sportovní trenéry, fyzioterapeuty, terapeuty, zdravotní pracovníky, učitele, rodiče.
Přihlášení a více informací ZDE
Workshop LÉČIVÝ DOTEK & VŮNĚ s Ajurvédou v Jurtě
NE termín 2026 se připravuje
Přáli by jste si zavést tento rituál ve vašem životě? Pokud ano, prvním krokem je přihlášení na tento workshop. Dozvíte se o tradici a účincích Ajurvédské masáže, dostanete praktické tipy k aromaterapii a naučíte se praktický postup masážních harmonizačních technik nejen z ajurvédy.
A co je nejvíc? Dostanete také svou relaxační masáž :-). Tentokrát se budeme věnovat bříšku, hrudníku, bederní páteři, kyčlím, hýždím a chodidlům.
Naučíme se akupresurní/marmové body.
Většina workshopu je praktická a prožitková. Vhodné jak pro jednotlivce i páry, vhodné pro rodiče s dětmi a všechny, které toto téma oslovuje.
Přihlášení a další info ZDE forms.gle/cu1KyKkzuL8DMX1HA
Osobní rozvoj a terapeutické sezení v Jurtě, individuální praxe
Prostor pro individuální práci dle domluvy:
Konzultace, Funkční dýchání Buteyko & Oxygen Advantage, Jógové/Meditační praxe, Holistická Regresní terapie, Ajurvéda, Energetické léčení, Chanelling,
Možnost i terapie on-line
|
|
WORKSHOPY & POBYTY
Seminář Hormonální jógová terapie dle Dinah Rodrigues
s funkčním dechem - OXYGEN ADVANTAGE A BUTEYKO CLINIC METHOD,
s Evou Svobodovou
SO......2026 od 9:30-18:00, více ZDE
CO JE TO HORMONÁLNÍ JÓGA, VÍCE INFO
s funkčním dechem - OXYGEN ADVANTAGE A BUTEYKO CLINIC METHOD,
s Evou Svobodovou
SO......2026 od 9:30-18:00, více ZDE
CO JE TO HORMONÁLNÍ JÓGA, VÍCE INFO
ZMĚNA ZAČÍNÁ DECHEM, dech jako klíč k energii
funkční dech Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method
SO ......2026 od 9:30 - 12:30, více ZDE
funkční dech Oxygen Advantage a Buteyko Clinic Method
SO ......2026 od 9:30 - 12:30, více ZDE
Workshop LÉČIVÝ DOTEK & VŮNĚ s Ajurvédou
Ne termín se připravuje od 10:00-13:00 v Jurtě, více ZDE: forms.gle/2xBhFvY96X19LCuq6
Ajurvédská masáž Abhyanga
Jedná se o celkovou relaxační olejovo bylinnou masáž. Pokožka je vstupní bránou k nervovému systému, a proto je tato terapie vysoce účinná pro harmonizaci fyzického, mentálního i emočního těla. Napomáhá činnosti lymfatického systému, jehož úkolem je odvod vyloučení odpadních látek a toxínů z buněk a napomáhá tak k celkové regeneraci. Hlavními cíli ájurvédské masáže je psychická i fyzická regenerace, rozproudění metabolismu i zvýšení imunity. Pomocí manipulací, které jsou velmi jemné, dochází k protažení svalů a uvolňují se bloky podél páteře. Terapie zahrnuje masáž nohou, rukou, zad, hrudníku, šíje. Především závěrečná masáž hlavy a obličeje je velmi příjemná a relaxační. Po masáži se budete cítit jako znovuzrození. Olej proniká hluboko do tkání a tam působí omlazujícími účinky.
cena 90'/1600,-Kč (záda, paže, nohy, obličej, hlava)
Cena 120'/ 2.000,-Kč (celý rituál, chodidla, nohy, záda, paže, hrudník, krk, šíje, obličej, hlava)
objednávky a dárkové poukazy na T: 606 742 174 nebo na E-mailu: [email protected]
cena 90'/1600,-Kč (záda, paže, nohy, obličej, hlava)
Cena 120'/ 2.000,-Kč (celý rituál, chodidla, nohy, záda, paže, hrudník, krk, šíje, obličej, hlava)
objednávky a dárkové poukazy na T: 606 742 174 nebo na E-mailu: [email protected]
ENERGETICKÉ LÉČENÍ
Co je podstatou tohoto léčení?
Jedná se o práci s univerzální životní energií, kosmickou léčivou energií, která proudí v nás i i všude kolem. Náš energetický systém při disharmonii neumožňuje fyzickou a psychickou regeneraci. Nastolením rovnováhy energetického systému (jednotlivých energetických center - čaker) jsme každý schopni uzdravení. Léčím přenosem této pránické energie přikládáním svých dlaní pro znovuobnovení síly, následné zlepšení zdravotního stavu i celkové zlepšení kvality života. Působením jemných vibrací na energetický systém zvyšuje úrovni vědomí i sílu života a lásky, poznání a přeměny, je oporou pro těžké životní chvíle.
Blahodárně působí na celý lidský organismus. Je to bezpečná, jemná a nenásilná metoda praktického uzdravování. Odblokovává čakry, aktivuje energetické dráhy v těle, stimuluje imunitní systém a spouští samoléčebné a regenerační procesy u orgánů, které to aktuálně potřebují. Harmonizuje psychický stav, uvolňuje napětí, stres a vnitřní neklid. Podporuje léčebný proces, mírní bolesti, pomáhá při překonávání překážek a rozvoji osobnosti. U člověka také zlepšuje mimosmyslové vnímání.
Působí nejen na fyzické úrovni, ale i na úrovni duševní a duchovní.
Terapii lze kombinovat se všemi ostatními léčebnými technikami. Nenahrazuje v akutních stavech lékaře. Je ale vhodnou doplňkovou terapií k lékařské péči, která v posledních letech zaznamenává velký nárůst praktikujících i oficiální nasazení např. v amerických nemocnicích. Používá ji mnoho masérů, fyzioterapeutů, zdravotních sester, a v neposlední řadě i lékařů.
Kdy je energetické léčení vhodné?
při onemocněních a zraněních
před a po operaci k posílení organismu
obnovuje tok energie v těle
při narušení psychického stavu, stresu a únavě
vhodná po chemoterapiích, či otravách
k obnovení imunity organismu
k energetickému čištění prostoru a situací, k odstranění negativních příčin
Cena terapie je 1600-2000,-Kč
Co je podstatou tohoto léčení?
Jedná se o práci s univerzální životní energií, kosmickou léčivou energií, která proudí v nás i i všude kolem. Náš energetický systém při disharmonii neumožňuje fyzickou a psychickou regeneraci. Nastolením rovnováhy energetického systému (jednotlivých energetických center - čaker) jsme každý schopni uzdravení. Léčím přenosem této pránické energie přikládáním svých dlaní pro znovuobnovení síly, následné zlepšení zdravotního stavu i celkové zlepšení kvality života. Působením jemných vibrací na energetický systém zvyšuje úrovni vědomí i sílu života a lásky, poznání a přeměny, je oporou pro těžké životní chvíle.
Blahodárně působí na celý lidský organismus. Je to bezpečná, jemná a nenásilná metoda praktického uzdravování. Odblokovává čakry, aktivuje energetické dráhy v těle, stimuluje imunitní systém a spouští samoléčebné a regenerační procesy u orgánů, které to aktuálně potřebují. Harmonizuje psychický stav, uvolňuje napětí, stres a vnitřní neklid. Podporuje léčebný proces, mírní bolesti, pomáhá při překonávání překážek a rozvoji osobnosti. U člověka také zlepšuje mimosmyslové vnímání.
Působí nejen na fyzické úrovni, ale i na úrovni duševní a duchovní.
Terapii lze kombinovat se všemi ostatními léčebnými technikami. Nenahrazuje v akutních stavech lékaře. Je ale vhodnou doplňkovou terapií k lékařské péči, která v posledních letech zaznamenává velký nárůst praktikujících i oficiální nasazení např. v amerických nemocnicích. Používá ji mnoho masérů, fyzioterapeutů, zdravotních sester, a v neposlední řadě i lékařů.
Kdy je energetické léčení vhodné?
při onemocněních a zraněních
před a po operaci k posílení organismu
obnovuje tok energie v těle
při narušení psychického stavu, stresu a únavě
vhodná po chemoterapiích, či otravách
k obnovení imunity organismu
k energetickému čištění prostoru a situací, k odstranění negativních příčin
Cena terapie je 1600-2000,-Kč
Kontakt
Lektorka, mentorka a terapeutka Mgr. Bc. Eva Svobodová (Kizeková)
O mně:
Je mi 45 let a žiji v Kozlovicích u Frýdku-Místku. Jsem ze tří sourozenců, část mé rodiny žije v Anglii, kde jsem odjela poznat svět, když mi bylo 18 let a žila tam 2 roky. Po návratu zpět do ČR jsem začala pracovat v obchodě a managementu, kde jsem sbírala cenné zkušenosti v praxi zhruba 13 let a u toho postupně studovala a pracovala na osobním rozvoji. Také jsem hledala cesty, jak vyvážit mé velké nasazení a začala jsem se věnovat józe a cestování. Po první delší cestě jsem si uvědomila své životní priority a ten kolotoč, ve kterém funguji. Začala jsem toužit po změně. Čím déle jsem setrvávala ve stávajícím způsobu života, tím více jsem ztrácela jeho smysl a elán. Následná autonehoda a úraz, zhruba před 10 lety, mě přiměla změnit celý můj dosavadní život. Odešla jsem z práce, přestala spěchat a najednou jsem se cítila jako v časovém vakuu, kde se tvoří prostor pro něco velkolepého, o čem zatím nemám ani ponětí. Hodně jsem spala a pořád mě otravovaly myšlenky typu "musíš přece něco dělat", ale já věděla, že potřebuji čas, a že právě čas je pro mě to nějdražší. Čas na to, jen tak být. Začala jsem denně cvičit jógu a meditovat, být v kontaktu s přírodou, cestovat a dělat to, co mi dělá radost. Jak rostla má radost, tak rostla má energie. Pak jsem začala znovu kvést a vést lekce a kurzy jógy, jela do Indie, věnovala jsem se rodině i další praxi Ajurvédy, Reiki a Holistické regresní terapii. Dnes znám obě strany mince a rozumím lidem, kteří žijí v tom věčném kolotoči. Vnímám za důležité udělat si čas a uspořádat hodnoty, dodat harmonii a balanc v životě, třeba i prostřednictvím terapií. Udělat si čas na sebe k uvolnění těla a utišení mysli na józe a meditaci, kontaktem s živou přírodou. Mám radost, že mohu takové lidi podpořit a dodat jim odvahu na to jít dál, doprovázet je při realizaci životní změny, nebo jim dopřát na chvíli "jen tak být".
Namasté
Co ve své praxi využívám:
MOJE SLUŽBY PRO VÁS:
Je mi 45 let a žiji v Kozlovicích u Frýdku-Místku. Jsem ze tří sourozenců, část mé rodiny žije v Anglii, kde jsem odjela poznat svět, když mi bylo 18 let a žila tam 2 roky. Po návratu zpět do ČR jsem začala pracovat v obchodě a managementu, kde jsem sbírala cenné zkušenosti v praxi zhruba 13 let a u toho postupně studovala a pracovala na osobním rozvoji. Také jsem hledala cesty, jak vyvážit mé velké nasazení a začala jsem se věnovat józe a cestování. Po první delší cestě jsem si uvědomila své životní priority a ten kolotoč, ve kterém funguji. Začala jsem toužit po změně. Čím déle jsem setrvávala ve stávajícím způsobu života, tím více jsem ztrácela jeho smysl a elán. Následná autonehoda a úraz, zhruba před 10 lety, mě přiměla změnit celý můj dosavadní život. Odešla jsem z práce, přestala spěchat a najednou jsem se cítila jako v časovém vakuu, kde se tvoří prostor pro něco velkolepého, o čem zatím nemám ani ponětí. Hodně jsem spala a pořád mě otravovaly myšlenky typu "musíš přece něco dělat", ale já věděla, že potřebuji čas, a že právě čas je pro mě to nějdražší. Čas na to, jen tak být. Začala jsem denně cvičit jógu a meditovat, být v kontaktu s přírodou, cestovat a dělat to, co mi dělá radost. Jak rostla má radost, tak rostla má energie. Pak jsem začala znovu kvést a vést lekce a kurzy jógy, jela do Indie, věnovala jsem se rodině i další praxi Ajurvédy, Reiki a Holistické regresní terapii. Dnes znám obě strany mince a rozumím lidem, kteří žijí v tom věčném kolotoči. Vnímám za důležité udělat si čas a uspořádat hodnoty, dodat harmonii a balanc v životě, třeba i prostřednictvím terapií. Udělat si čas na sebe k uvolnění těla a utišení mysli na józe a meditaci, kontaktem s živou přírodou. Mám radost, že mohu takové lidi podpořit a dodat jim odvahu na to jít dál, doprovázet je při realizaci životní změny, nebo jim dopřát na chvíli "jen tak být".
Namasté
Co ve své praxi využívám:
- Dar vidět potenciál, inspirace ke změně, důvěry v proces, intuici, poskytnutí bezpečného prostoru, respekt a pokoru.
- 13 let praxe ve vedení lidí a v managementu
- středoškolské zdravotnické vzdělání, vysokoškolské vzdělání Ekonomiky a Managementu a vysokoškolské vzdělání Andragogiky a ŘLZ, doktorandské studium Sociálního lékařství a veřejného zdravotnictví na lékařské fakultě v Olomouci
- vzdělání z certifikovaného kurzu Lektora osobního rozvoje, emoční inteligence
- certifikovaného kurzu lektora Powerjógy a Hathajógy, Dětské jógy
- mezinárodního certifikovaného kurzu Vinyasy Ashtangy a Hatha jógy a Meditační praxe Shiva Yoga Peeth, Indie (200 hod)
- mezinárodního certifikovaného kurzu Hormonální jógové terapie level I., II., III. (Dinah Rodrigues, Diabetes, Pro muže a ženy)
- mezinárodního certifikovaného kurzu Ajurvédské masáže
- energetické léčení REIKI, 3. mistrovský stupeň
- mezinárodní certifikace 2 letého studia Holistické Regresní terapie, Getting Better school, pod mezinárodní asociací EARTH
- mezinárodní certifikace instruktor Oxygen Advantage, práce s funkčním dechem Buteyko Clinic
- Channeling, napojení se na duchovní průvodce a komunikace mezi světy
- vlastní praxe jógy, meditací a osobního rozvoje 25 let
MOJE SLUŽBY PRO VÁS:
- JÓGA
- DECHOVÉ TECHNIKY, funkční dýchání Oxygen Advantage a Bueyko Clinic
- MINDFULNESS
- MEDITACE
- PŘECHODOVÉ RITUÁLY a OBŘADY NA MÍRU
- HARMONIZACE DOTEKEM, Bodywork terapie
- REIKI, energetické léčení, Chanelling
- HOLISTICKÁ REGRESNÍ TERAPIE
- KOUČING, MENTORING, OSOBNÍ ROZVOJ, pomohu vám projít náročným životním obdobím nebo se zorientovat na životní křižovatce
- Individuální lekce jógy i meditace
- Firemní kurzy, pobyty
- Komunikace v AJ
- Dárkové poukazy
Každý nový den je další příležitostí. Nikdy není pozdě začít s něčím novým. I já se stále učím něco nového, taková je cesta. Životní cesta, která vás učí za pochodu, kráčíte vpřed s radostí a sbíráte plody každý den. Neexistuje finální cíl a pokud přece, pak je cílem každý okamžik. Každý moment nádechu a výdechu je vrcholem přítomnosti. V jednotě neexistuje soupeření, každý jsme jedinečný, božský a přitom jsme všichni jeden celek. Jeden vesmír, vše je propojeno, vše spolu souvisí, vše spolupracuje a je vedeno vyšším smyslem. Praktikování asán, dýchacích technik, čištění těla a koncentrace slouží jako příprava těla na meditaci. Meditace nás probouzí k bdělosti z nevědomí, k přítomnosti a spojení s naším vyšším já. Vyšší já, naše božská podstata, skrz něj vnímáme nepodmíněnou lásku, radost, pravdu, svobodnou vůli, naši duši i celý vesmír. Bude mi ctí být průvodcem na vaší cestě.
